Wie viele Kalorien hat Mouliné de légumes?

100 g Mouliné de légumes haben 33 kcal.

Wie viel Protein hat Mouliné de légumes?

Mouliné de légumes enthält 0,7 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mouliné de légumes?

Mouliné de légumes hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mouliné de légumes?

Mouliné de légumes enthält 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mouliné de légumes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mouliné de légumes?

100 g enthalten 340 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mouliné de légumes

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Liebig

Mouliné de légumes enthält 33 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 40 kcal pro 100 g über 905 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

33kcal pro 100 g

0,7 gProtein

5,3 gKohlenhydrate

0,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	33 kcal
Fett gesamt L	0,8 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	3,7 mg	1 %
Natrium L	340 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,3 g	2 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin A L	4 µg	0,4 %
Vitamin C L	1,9 mg	2 %
Vitamin D L	0,014 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,26 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,09 mg	5 %
Folat (B9) L	25,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,012 µg	0,5 %
Calcium L	17,3 mg	1 %
Eisen L	0,15 mg	0,9 %
Magnesium L	10,7 mg	3 %
Phosphor L	19,5 mg	2 %
Kalium L	143 mg	3 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kupfer L	0,033 mg	4 %
Mangan L	0,063 mg	3 %
Selen L	3,9 µg	7 %
Iodin L	12,3 µg	8 %
Chlorid L	531 mg	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,7 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
Zucker2,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
Fett0,8 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
Natrium340 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 252 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser86 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,11 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,041 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,9 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,009 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,031 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2.144 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	86 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Liebig
Barcode: 3036811366988
Menge: 60 cl (2x30cl)
Kategorie: Gemüsesuppen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

water, carrot*, potato*, onion*, celery root, cauliflower*, leek*, zucchini, cream powder, sea salt, corn starch*, natural flavour, *from organic farming, may contain traces of wheat (gluten) and egg,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Zwiebeln Rahm Salz Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cup a soup Batchelors	33	0,5 g	6,3 g	0,6 g
Italienische Minestrone, Mit Grünen Bohnen Und Nud. .. Nestlé	33	1,4 g	5,5 g	0,4 g
Mouliné Légumes verts riz complet Knorr	33	1 g	3,7 g	1,3 g
Pureersoep tomaat oregano Albert Heijn	33	0,9 g	3,5 g	1,5 g
Soupe Delhaize	33	0,5 g	3,8 g	1,7 g
Mouliné de légumes variés Leader Price	33	1,1 g	4,3 g	1 g
Mini So soupe Picard	33	0,5 g	4,6 g	1,3 g
Soupe Légumes et Vermicelles Liebig	33	0,9 g	4,6 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3036811366988. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.