Wie viele Kalorien hat Morrisons Roast Potatoes?

100 g Morrisons Roast Potatoes haben 130 kcal. Serving, 1 portion, 95 g (95 g): etwa 124 kcal.

Wie viel Protein hat Morrisons Roast Potatoes?

Morrisons Roast Potatoes enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 1 portion, 95 g (95 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Morrisons Roast Potatoes?

Morrisons Roast Potatoes hat 23,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 0,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Morrisons Roast Potatoes?

Morrisons Roast Potatoes enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Morrisons Roast Potatoes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (2.437.344 % DV), Kupfer (837.692 % DV), Vitamin B6 (19 % DV), Pantothensäure (B5) (11 % DV) und Niacin (B3) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Morrisons Roast Potatoes?

100 g enthalten 1.062 mg Natrium, 46 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Morrisons Roast Potatoes

Verpacktes Produkt Gemüse Morrisons

Morrisons Roast Potatoes enthält 130 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 95 g (95 g) liefert etwa 124 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (144 kcal pro 100 g).

100 g liefern 2.437.344 % des Tageswerts für Iodin, 837.692 % des Tageswerts für Kupfer und 19 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

130kcal pro 100 g

2,6 gProtein

23,8 gKohlenhydrate

1,9 gFett

124kcal in Serving, 1 portion, 95 g (95 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	130 kcal
Fett gesamt L	1,9 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.062 mg	46 %
Kohlenhydrate gesamt L	23,8 g	9 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	0,2 g
Zugesetzter Zucker L	0,026 g	0,1 %
Protein L	2,6 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,8 mg	3 %
Vitamin D L	0,003 µg	0 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,079 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	1,7 mg	10 %
Pantothensäure (B5) L	0,56 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	19 %
Folat (B9) L	30,3 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,8 mg	0,4 %
Eisen L	0,28 mg	2 %
Magnesium L	17,5 mg	4 %
Phosphor L	38 mg	3 %
Kalium L	354 mg	8 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kupfer L	7.539 mg	837.692 %
Mangan L	0,092 mg	4 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Iodin L	3.656.016 µg	2.437.344 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 78 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker0,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
Fett1,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium1.062 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser76 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	15,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	76 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Morrisons
Barcode: 5010525282657
Menge: 800 g
Portion laut Etikett: 1 portion (95 g)
Kategorie: Gemüse
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

potato (97%), sunflower oil (2%), rice flour, potato starch, dextrin, salt, dextrose, turmeric.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Reis Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Potato gnocchi Coles kitchen	130	4,3 g	25,3 g	1 g
Pepperettes Schneiders	130	6 g	2 g	11 g
Classic Greek Salad Trader Joe's	130	3 g	7 g	10 g
Salade de chou crémeuse Selection	130	1 g	14 g	8 g
Spinach & Ricotta Ravioli Fabbrica Pasta Shop	130	5,5 g	12,6 g	5,9 g
Stuffed Sun Dried Pepper Balkan valley	130	2 g	20 g	5 g
Venison sea salt and pepper bar Epic	130	12 g	1 g	9 g
Pepperoni stick Shopsys	130	5 g	4 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5010525282657. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.