Wie viele Kalorien hat Classic Greek Salad?

100 g Classic Greek Salad haben 130 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Classic Greek Salad?

Classic Greek Salad enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Classic Greek Salad?

Classic Greek Salad hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Classic Greek Salad?

Classic Greek Salad enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Classic Greek Salad?

100 g enthalten 290 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Classic Greek Salad

Verpacktes Produkt Gemüse Trader Joe's

Classic Greek Salad enthält 130 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (144 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

130kcal pro 100 g

3 gProtein

7 gKohlenhydrate

10 gFett

130kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	130 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	5 mg	2 %
Natrium L	290 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	7 g	3 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	1 g	2 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	50 mg	4 %
Eisen L	0,5 mg	3 %
Kalium L	180 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Zucker2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett10 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium290 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 00835794
Menge: 9 oz
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Potato gnocchi Coles kitchen	130	4,3 g	25,3 g	1 g
Pepperettes Schneiders	130	6 g	2 g	11 g
Salade de chou crémeuse Selection	130	1 g	14 g	8 g
Spinach & Ricotta Ravioli Fabbrica Pasta Shop	130	5,5 g	12,6 g	5,9 g
Stuffed Sun Dried Pepper Balkan valley	130	2 g	20 g	5 g
Morrisons Roast Potatoes Morrisons	130	2,6 g	23,8 g	1,9 g
Venison sea salt and pepper bar Epic	130	12 g	1 g	9 g
Pepperoni stick Shopsys	130	5 g	4 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00835794. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.