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Mixed Berry Breakfast Bar

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Kellogg's Nutri Grain

Mixed Berry Breakfast Bar enthält 351 kcal pro 100 g. Serving, 1 Bar, 37 g (37 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 417 kcal pro 100 g über 2.064 Produkte liegt.

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Cholin, 27 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 27 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Mixed Berry Breakfast Bar von Kellogg's Nutri Grain, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
351kcal pro 100 g
5,4 gProtein
67,6 gKohlenhydrate
9,5 gFett
130kcal in Serving, 1 Bar, 37 g (37 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 351 kcal
Fett gesamt L 9,5 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 311 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,6 g 25 %
Ballaststoffe L 5,4 g 19 %
Zucker gesamt L 29,7 g
Zugesetzter Zucker L 27 g 54 %
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 5 µg25 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,35 mg27 %
Niacin (B3) L 4,3 mg27 %
Vitamin B6 L 0,46 mg27 %
Vitamin B12 L 0,65 µg27 %
Cholin L 149 mg27 %
Calcium L 351 mg27 %
Eisen L 4,9 mg27 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 243 mg5 %
Zink L 3 mg27 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 23 %351kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Cholin27 %Vitamin B1227 %Eisen27 %Niacin (B3)27 %Vitamin B627 %Calcium27 %Zink27 %Riboflavin (B2)27 %Vitamin D25 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
  • Ballaststoffe5,4 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 6 g)
  • Zucker29,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
  • Fett9,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
  • Natrium311 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L5,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,7 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 351 kcal351 kcal
Protein 5,4 g5,4 g
Kohlenhydrate 67,6 g67,6 g
Fett 9,5 g9,5 g
Ballaststoffe 2,7 g5,4 g
Zucker 32,4 g29,7 g
Natrium 338 mg311 mg

Produktdetails

Marke
Kellogg's Nutri Grain
Barcode
0038000355219
Portion laut Etikett
1 Bar (37 g)
Kategorie
Müsliriegel
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Crust: whole grain oats, enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, vitamin b1 [thiamin mononitrate], vitamin b2 [riboflavin], folic acid), whole wheat flour, vegetable oil (high oleic soybean, soybean and/or canola oil), soluble corn fiber, sugar, dextrose, fructose, calcium carbonate, whey, wheat bran, salt, cellulose, potassium bicarbonate, natural and artificial flavor, mono - and diglycerides, soy lecithin, wheat gluten, niacinamide, vitamin a palmitate, carrageenan, zinc oxide, reduced iron, guar gum, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b1 (thiamin hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin). filling: invert sugar, corn syrup, glycerin, apple puree concentrate, strawberry puree concentrate, sugar, blueberry puree concentrate, natural and artificial flavor, raspberry puree concentrate, modified corn starch, sodium alginate, citric acid, malic acid, methylcellulose, dicalcium phosphate, red 40, blue 1.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2777669. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0038000355219. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Dezember 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mixed Berry Breakfast Bar?

100 g Mixed Berry Breakfast Bar haben 351 kcal. Serving, 1 Bar, 37 g (37 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Mixed Berry Breakfast Bar?

Mixed Berry Breakfast Bar enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 Bar, 37 g (37 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mixed Berry Breakfast Bar?

Mixed Berry Breakfast Bar hat 67,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 29,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mixed Berry Breakfast Bar?

Mixed Berry Breakfast Bar enthält 9,5 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mixed Berry Breakfast Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Cholin (27 % DV), Vitamin B12 (27 % DV), Eisen (27 % DV), Niacin (B3) (27 % DV) und Vitamin B6 (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mixed Berry Breakfast Bar?

100 g enthalten 311 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.