Mini Pralines

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lindt

Mini Pralines enthält 525 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (543 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mini Pralines von Lindt, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
525kcal pro 100 g
7,2 gProtein
52 gKohlenhydrate
32 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 525 kcal
Fett gesamt L 32 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren L 15 g 75 %
Cholesterin L 7,5 mg 2 %
Natrium L 132 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 52 g 19 %
Ballaststoffe L 0,48 g 2 %
Zucker gesamt L 50 g
Zugesetzter Zucker L 52,6 g 105 %
Protein L 7,2 g 14 %
Vitamin A L 16,9 µg2 %
Vitamin C L 0,62 mg0,7 %
Vitamin D L 0,081 µg0,4 %
Vitamin E L 1,7 mg11 %
Thiamin (B1) L 0,032 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9 %
Niacin (B3) L 0,16 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,18 mg4 %
Vitamin B6 L 0,026 mg2 %
Folat (B9) L 4,8 µg1 %
Vitamin B12 L 0,2 µg8 %
Calcium L 70,2 mg5 %
Eisen L 0,22 mg1 %
Magnesium L 17,1 mg4 %
Phosphor L 69,8 mg6 %
Kalium L 114 mg2 %
Zink L 0,38 mg3 %
Kupfer L 0,064 mg7 %
Mangan L 0,11 mg5 %
Selen L 3,9 µg7 %
Iodin L 0,88 µg0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 55 %525kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E11 %Riboflavin (B2)9 %Vitamin B128 %Selen7 %Kupfer7 %Phosphor6 %Calcium5 %Mangan5 %Magnesium4 %Pantothensäure (B5)4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
  • Ballaststoffe0,48 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
  • Zucker50 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 47,6 g)
  • Fett32 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
  • Gesättigte Fettsäuren15 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17,8 g)
  • Natrium132 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 56 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser0,54 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,033 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L11,4 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L0,54 g
Alkohol L0,001 g

Produktdetails

Marke
Lindt
Barcode
4000539123702
Menge
180 g
Kategorie
Pralinenmischungen
Verpackung
Plastic,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zucker, Kakaobutter, Kakaomasse, _Vollmilchpulver_, _Mandeln_, _Haselnüsse_, Glukose-Fruktose-Sirup, _Butterreinfett_, Traubenzucker, _Magermilchpulver_, _Kondensmilch_, _Pistazien_, Invertzucker, Zitronenschalen, Orangenschalen, Palmöl, Marc de Champagne, _Milchzucker_, Emulgator (_Sojalecithin_), _Sahnepulver_, Alkohol, Kirschwasser, Kaffee, Orangensaftkonzentrat, natürliches Aroma, Feuchthaltemittel (Invertase), _Gerstenmalzextrakt_, Aromen, Zitronensaftkonzentrat, fettarmes Kakaopulver, Überzugsmittel (Gummi arabicum)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutterMandelHaselnussMilchPalmölRahm

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4000539123702. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Pralines?

100 g Mini Pralines haben 525 kcal.

Wie viel Protein hat Mini Pralines?

Mini Pralines enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Pralines?

Mini Pralines hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,48 g Ballaststoffe und 50 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini Pralines?

Mini Pralines enthält 32 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mini Pralines?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mini Pralines?

100 g enthalten 132 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.