Mini crackers bio graines de courge et fromage
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Bio Village
Mini crackers bio graines de courge et fromage enthält 455 kcal pro 100 g.
Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (449 kcal pro 100 g).
100 g liefern 58 % des Tageswerts für Mangan, 24 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 24 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 455 kcal | |
| Fett gesamt L | 20 g | 26 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,7 g | 29 % |
| Cholesterin L | 23,4 mg | 8 % |
| Natrium L | 760 mg | 33 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 46 g | 17 % |
| Ballaststoffe L | 9,3 g | 33 % |
| Zucker gesamt L | 2,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 18 g | 36 % |
| Vitamin A L | 42,3 µg | 5 % |
| Vitamin C L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,29 mg | 24 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,35 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 34,3 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,44 µg | 19 % |
| Calcium L | 240 mg | 18 % |
| Eisen L | 2 mg | 11 % |
| Magnesium L | 62,8 mg | 15 % |
| Phosphor L | 292 mg | 23 % |
| Kalium L | 246 mg | 5 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kupfer L | 0,21 mg | 24 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 58 % |
| Selen L | 10,6 µg | 19 % |
| Iodin L | 28,6 µg | 19 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 41 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein18 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 19,8 g)
- Zucker2,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,9 g)
- Fett20 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 18 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,5 g)
- Natrium760 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 720 mg)
- Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser25,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 33,4 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 126 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 25,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Bio Village
- Barcode
- 3564707105835
- Menge
- 110 g
- Kategorie
- Crackers emmental graines de courge CAS-Nr.
- Verpackung
- Plastic,bag,fr:sachet-en-plastique
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine complète de blé* 74 g**, emmental râpé* 15 g**, graines de courge* 11 g**, huile d'olive vierge extra* 6 g**, graines de lin*, sel, levure, extrait de malt d'orge*. Traces de graines de sésame. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. ** Poids mis en œuvre pour faire 100g de produit fini.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlOlivenölSalzHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3564707105835. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.