Mini cookies thé matcha & citron
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts U
Mini cookies thé matcha & citron enthält 485 kcal pro 100 g.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).
100 g liefern 67 % des Tageswerts für Mangan, 38 % des Tageswerts für Kupfer und 19 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 485 kcal | |
| Fett gesamt L | 23 g | 29 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,2 g | 21 % |
| Cholesterin L | 0,74 mg | 0,2 % |
| Natrium L | 256 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 61 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 3 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 23 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 22,1 g | 44 % |
| Protein L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamin A L | 0,19 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,61 mg | 0,7 % |
| Vitamin D L | 1,4 µg | 7 % |
| Vitamin E L | 2,8 mg | 19 % |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,033 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,38 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 21,6 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,012 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 73,1 mg | 6 % |
| Eisen L | 2,1 mg | 12 % |
| Magnesium L | 57 mg | 14 % |
| Phosphor L | 130 mg | 10 % |
| Kalium L | 200 mg | 4 % |
| Zink L | 1,6 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,34 mg | 38 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 67 % |
| Selen L | 8,3 µg | 15 % |
| Iodin L | 11,9 µg | 8 % |
| Chlorid L | 385 mg | 17 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 51 %
- Fett 43 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Zucker23 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
- Fett23 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
- Natrium256 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser16,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 33,3 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,014 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,49 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 3,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 102 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 16,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
farine de ble*, sucre roux de canne*, margarine* (huile de tournesol*, beurre de cacao*, émulsifiant : lécithines*, jus de citron*), flocons d avoine*, graines de sesame*, thé matcha* 1%, poudres à lever : carbonates de sodium - carbonates d ammonium, sel marin, jus de citron concentré* 0.3% (équivalent à 1.8% de jus de citron), huile essentielle de citron* 0.3%. *ingrédient issu de l agriculture biologique. traces éventuelles d oeuf, de lait, de fruits à coque, de soja et d'arachides.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHaferSalzMilchErdnussSonnenblumenölKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3256227433337. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.