Milde Curry Kruidenpasta
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Albert Heijn
Milde Curry Kruidenpasta enthält 187 kcal pro 100 g.
Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.
100 g liefern 23 % des Tageswerts für Mangan, 17 % des Tageswerts für Iodin und 16 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 187 kcal | |
| Fett gesamt L | 15 g | 19 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,5 g | 3 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 197 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 5,2 g | 10 % |
| Protein L | 1,4 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,94 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,009 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamin (B1) L | 0,024 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,007 mg | 0,5 % |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,095 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,046 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 8,1 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 9,3 mg | 0,7 % |
| Eisen L | 0,75 mg | 4 % |
| Magnesium L | 11,2 mg | 3 % |
| Phosphor L | 37,8 mg | 3 % |
| Kalium L | 124 mg | 3 % |
| Zink L | 0,36 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,15 mg | 16 % |
| Mangan L | 0,52 mg | 23 % |
| Selen L | 4,1 µg | 7 % |
| Iodin L | 25,4 µg | 17 % |
| Chlorid L | 0,14 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 3 %
- Kohlenhydrate 24 %
- Fett 73 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
- Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
- Zucker7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
- Fett15 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
- Natrium197 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
- Protein pro 100 kcal0,75 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser71,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,84 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,62 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 71,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Albert Heijn
- Barcode
- 8719587133859
- Menge
- 90 g
- Kategorie
- Getreide und Pasta
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Water, 19% kokospoeder, 10% geraspte kokos, suiker, geraffineerde zonnebloemolie, 2,7% knoflook, verdikkingsmiddel (hydroxypropyldizetmeelfosfaat [E1442]), 1,8% specerijen (0,9% kurkuma, komijn, chili), zout, 0,9% gember, maïszetmeel, kleurstof (ammoniakkaramel [E150c]), gehydrolyseerd soja-eiwit. Waarvan toegevoegde suikers 6.4g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 1.18g per 100 gram
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerSonnenblumenölKnoblauchSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8719587133859. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.