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Mild Salsa, Mild

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen TABLA FRESCA

Mild Salsa, Mild enthält 17 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 5 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 1.287 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Vitamin C und 19 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

17kcal pro 100 g
0 gProtein
3,3 gKohlenhydrate
0 gFett
5kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 17 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 417 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,3 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0 g 0 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 21,4 mg24 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,69 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,04 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,04 mg3 %
Niacin (B3) L 0,55 mg3 %
Pantothensäure (B5) L 0,22 mg4 %
Vitamin B6 L 0,11 mg6 %
Folat (B9) L 27,6 µg7 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 12 mg3 %
Phosphor L 31,8 mg3 %
Kalium L 262 mg6 %
Zink L 0,18 mg2 %
Kupfer L 0,053 mg6 %
Mangan L 0,12 mg5 %
Selen L 3,6 µg7 %
Iodin L 28,4 µg19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 100 %17kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C24 %Iodin19 %Folat (B9)7 %Selen7 %Vitamin B66 %Kupfer6 %Kalium6 %Mangan5 %Vitamin E5 %Pantothensäure (B5)4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,7 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 6,5 g)
  • Natrium417 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 484 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser87,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,19 g
Carotinoide (2)
Beta-Carotin L730 µg
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L87,8 g
Alkohol L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 33,3 kcal17 kcal
Protein 1,1 g0 g
Kohlenhydrate 6,7 g3,3 g
Fett 0,36 g0 g
Ballaststoffe 1,5 g0 g
Zucker 2,9 g3,3 g
Natrium 577 mg417 mg

Produktdetails

Marke
TABLA FRESCA
Barcode
0077718998936
Portion laut Etikett
2 Tbsp
Kategorie
Dips und Salsa

Zutaten

TOMATOES, ONIONS, CILANTRO, JALAPENOS. FRESH TOMATOES, FRESH ONIONS, FRESH CILANTRO, FRESH JALAPEOS, GARLIC (WATER, GARLIC, PHOSPHORIC ACID, SODIUM BENZOATE [TO HELP PROTECT FLAVOR]), SALT, LEMON JUICE (WATER, LEMON JUICE CONCENTRATE, LEMON OIL, SODIUM BENZOATE [TO HELP PROTECT FLAVOR]), LACTIC ACID, SODIUM BENZOATE (TO HELP PROTECT FLAVOR), POTASSIUM SORBATE (TO HELP PROTECT FLAVOR), XANTHAN GUM, BEET POWDER (FOR COLOR).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnSalzKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2368689. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. September 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0077718998936. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "MILD SALSA, MILD". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mild Salsa, Mild?

100 g Mild Salsa, Mild haben 17 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 5 kcal.

Wie viel Protein hat Mild Salsa, Mild?

Mild Salsa, Mild enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 2,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mild Salsa, Mild?

Mild Salsa, Mild hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mild Salsa, Mild?

Mild Salsa, Mild enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mild Salsa, Mild?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (24 % DV) und Iodin (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mild Salsa, Mild?

100 g enthalten 417 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.