Mexican style Barbacoa Beef & Rice
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Specially Selected
Mexican style Barbacoa Beef & Rice enthält 113 kcal pro 100 g. Serving, 1 Bowl, 380g (380 g) liefert etwa 429 kcal.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 350 kcal pro 100 g über 2.094 Produkte liegt.
100 g liefern 21.250.000 % des Tageswerts für Vitamin D, 22 % des Tageswerts für Zink und 19 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 113 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,2 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,5 g | 8 % |
| Cholesterin L | 13,4 mg | 4 % |
| Natrium L | 128 mg | 6 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 15,1 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 1,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1 g | 2 % |
| Protein L | 5,2 g | 10 % |
| Vitamin A L | 0,51 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 2,3 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 4.250.000 µg | 21.250.000 % |
| Vitamin E L | 0,21 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,028 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,039 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 7,6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,32 µg | 13 % |
| Calcium L | 19,6 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 20,7 mg | 5 % |
| Phosphor L | 92,3 mg | 7 % |
| Kalium L | 167 mg | 4 % |
| Zink L | 2,4 mg | 22 % |
| Kupfer L | 0,1 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,43 mg | 19 % |
| Selen L | 2,9 µg | 5 % |
| Iodin L | 1,5 µg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 51 %
- Fett 24 %
- Alkohol 7 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7 g)
- Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,9 g)
- Zucker1,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
- Fett3,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,2 g)
- Natrium128 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,3 mg)
- Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser53,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 32 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 62,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 53,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 1,1 g |
Produktdetails
- Marke
- Specially Selected
- Barcode
- 4061461366070
- Menge
- 380g
- Portion laut Etikett
- 1 Bowl (380g)
- Kategorie
- Reis
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Cooked Long Grain Rice(Water, Long Grain Rice), MARINATED COOKED BEEF 17%(Beef, Garlic Purée, Mesquite Seasoning(Sugar, Salt, Dried Glucose Syrup, Tomato Powder, Yeast Extract, Ground Cumin, Ground Turmeric, Garlic Powder, Onion Powder, Roasted Barley Malt Extract, Smoke Flavouring), Cornflour, Salt, Ground Cinnamon, Ground Cumin, Smoke Flavouring, Chilli Powder, Ground Black Pepper, Dried Oregano), Tomatoes, Water, Red Wine, RED ONIONS 5%, Crushed Tomatoes, Sweetcorn, Onion, Black Turtle Beans, Red Wine Vinegar, Cornflour, Rapeseed Oil, Sugar, Coriander Leaf, Beef Stock(Water, Yeast Extract, Beef Extract, Beef Fat, Salt, Tomato Concentrate, Carrot Juice from Concentrate, Black Pepper, Carrot, Onion, Tomato Paste), Salt, Brown Sugar(White Sugar, Cane Molasses), Chipotle Chilli Flakes, Ground Smoked Paprika, Ground Cumin, Oregano, Chilli Powder, Ground Black Pepper
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisTomatenZwiebelnEssigRaps (Rübsenöl)ZuckerSalzKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4061461366070. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.