Wie viele Kalorien hat Mélange pour salade?

100 g Mélange pour salade haben 503 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 377 kcal.

Ist Mélange pour salade proteinreich?

Mélange pour salade enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,8 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 10,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mélange pour salade?

Mélange pour salade hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mélange pour salade?

Mélange pour salade enthält 38 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mélange pour salade?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (71 % DV), Kupfer (56 % DV), Mangan (46 % DV), Thiamin (B1) (40 % DV) und Magnesium (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mélange pour salade?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mélange pour salade

Verpacktes Produkt Obst Albert Ménès

Mélange pour salade enthält 503 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 377 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (462 kcal pro 100 g).

100 g liefern 71 % des Tageswerts für Vitamin E, 56 % des Tageswerts für Kupfer und 46 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

503kcal pro 100 g

17 gProtein

30 gKohlenhydrate

38 gFett

377kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	503 kcal
Fett gesamt L	38 g	49 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	30 g	11 %
Ballaststoffe L	5,6 g	20 %
Zucker gesamt L	19 g
Zugesetzter Zucker L	33,3 g	67 %
Protein L	17 g	34 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	9,9 mg	11 %
Vitamin D L	0,007 µg	0 %
Vitamin E L	10,7 mg	71 %
Thiamin (B1) L	0,48 mg	40 %
Riboflavin (B2) L	0,067 mg	5 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensäure (B5) L	0,47 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,35 mg	21 %
Folat (B9) L	63,8 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	36,6 mg	3 %
Eisen L	1,7 mg	10 %
Magnesium L	98,3 mg	23 %
Phosphor L	154 mg	12 %
Kalium L	299 mg	6 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,51 mg	56 %
Mangan L	1,1 mg	46 %
Selen L	2,5 µg	5 %
Iodin L	2 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17 gim obersten Viertel von Obst (Median 10,2 g)
Ballaststoffe5,6 gunter dem Median für Obst (Median 7,1 g)
Zucker19 gim untersten Viertel von Obst (Median 33,9 g)
Fett38 gim obersten Viertel von Obst (Median 25 g)
Gesättigte Fettsäuren4,2 güber dem Median für Obst (Median 4 g)
Natrium120 mgim obersten Viertel von Obst (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser61,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,87 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	118 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	61,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Albert Ménès
Barcode: 3234750017286
Menge: 75 g
Portion laut Etikett: 75 g
Kategorie: Mischtrockenfrüchte
Verpackung: bag,Individual bag,fr:sachet-en-plastique
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cranberries (sucre de canne, huile de tournesol), graines de tournesol, graines de courge, _noisettes_, pignons de pin, _pistaches_

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Haselnuss Zucker Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mélange de noix PARTY	502	15 g	36 g	32 g
Mister Corn Mix 5 GREFUSA S.L.	502	14 g	48 g	27 g
MisterCorn Mix 5 Formato Maxi Grefusa	502	14 g	48 g	27 g
Mendiants avec raisins Delhaize	502	10,2 g	33,6 g	34,8 g
Mélange apéritif bio Maître Prunille	501	12 g	40 g	31 g
Pause harmony Casino	501	13 g	34 g	33 g
Mélange de fruits secs et pétales chocolat Alesto	500	13,5 g	40 g	30 g
Mélange bien être Savino	500	13 g	37 g	31 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3234750017286. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.