Meatballs
Verpacktes Produkt Fleisch Aldi
Meatballs enthält 287 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 287 kcal.
Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 213 kcal pro 100 g über 214 Produkte liegt.
100 g liefern 56 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 34 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 27 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 287 kcal | |
| Fett gesamt L | 22 g | 28 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8,7 g | 43 % |
| Cholesterin L | 62 mg | 21 % |
| Natrium L | 669 mg | 29 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 9 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 0,77 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 1,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,96 g | 2 % |
| Protein L | 13 g | 26 % |
| Vitamin A L | 3,6 µg | 0,4 % |
| Vitamin C L | 0,81 mg | 0,9 % |
| Vitamin D L | 0,41 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,2 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,68 mg | 56 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 5,5 mg | 34 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,65 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folat (B9) L | 10,7 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,47 µg | 20 % |
| Calcium L | 21,5 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,98 mg | 5 % |
| Magnesium L | 31,6 mg | 8 % |
| Phosphor L | 210 mg | 17 % |
| Kalium L | 352 mg | 7 % |
| Zink L | 2,1 mg | 19 % |
| Kupfer L | 0,067 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,21 mg | 9 % |
| Selen L | 13,2 µg | 24 % |
| Iodin L | 40,3 µg | 27 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 13 %
- Fett 69 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein13 gunter dem Median für Fleisch (Median 16 g)
- Ballaststoffe0,77 güber dem Median für Fleisch (Median 0,4 g)
- Zucker1,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,6 g)
- Fett22 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren8,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,8 g)
- Natrium669 mgüber dem Median für Fleisch (Median 600 mg)
- Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser61,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 9,6 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 16,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 61,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Aldi
- Barcode
- 4061461201821
- Menge
- 500g
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Fleischzubereitungen
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
80% Schweinefleisch[1] (zum Teil fein zerkleinert), Paniermehl (Weizenmehl, Speisesalz, Hefe), Trinkwasser, Zwiebeln, Gewürze (Senf, Pfeffer weiß, Kardamom, Muskat, Koriander, Paprika edelsüß, Liebstöckel, Pastinake, Zwiebel, Bockshornkleesaat, Lauch), Speisesalz, Kartoffelstärke, Dextrose, Säureregulatoren: Kaliumacetat, Kalium - lactat; Speisesenf (Trinkwasser, Senfsaat, Branntweinessig, Speisesalz, Zucker, Gewürze, Gewürzextrakte), Rapsöl, Petersilie, Hühnervollei[2], Stabilisator: Diphosphate. [1] QS-Ware. [2] Eier aus Bodenhaltung.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZwiebelnSalzRaps (Rübsenöl)EiWeizenmehlHefeEssigZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Meatballs?
100 g Meatballs haben 287 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 287 kcal.
Ist Meatballs proteinreich?
Meatballs enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 16 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Meatballs?
Meatballs hat 9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,77 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Meatballs?
Meatballs enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 8,7 g gesättigt (43 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Meatballs?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (56 % DV), Niacin (B3) (34 % DV), Iodin (27 % DV), Selen (24 % DV) und Vitamin B12 (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Meatballs?
100 g enthalten 669 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4061461201821. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.