Wie viele Kalorien hat Mayo végétal?

100 g Mayo végétal haben 134 kcal.

Wie viel Protein hat Mayo végétal?

Mayo végétal enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum obersten Viertel (Median 0,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mayo végétal?

Mayo végétal hat 2,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mayo végétal?

Mayo végétal enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mayo végétal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (14 % DV), Iodin (13 % DV), Vitamin E (10 % DV) und Vitamin C (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mayo végétal?

100 g enthalten 368 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mayo végétal

Verpacktes Produkt Fette und Öle LES 3 CHOUETTES

Mayo végétal enthält 134 kcal pro 100 g.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 8 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 627 kcal pro 100 g über 1.659 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Selen, 13 % des Tageswerts für Iodin und 10 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

134kcal pro 100 g

2 gProtein

2,5 gKohlenhydrate

12 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	134 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	368 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,5 g	0,9 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	9,2 mg	10 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,6 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,051 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,013 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,32 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	10 %
Folat (B9) L	37,7 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	45,2 mg	3 %
Eisen L	0,64 mg	4 %
Magnesium L	22,8 mg	5 %
Phosphor L	43,5 mg	3 %
Kalium L	204 mg	4 %
Zink L	0,31 mg	3 %
Kupfer L	0,07 mg	8 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	7,4 µg	14 %
Iodin L	19,3 µg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 86 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,9 g)
Ballaststoffe1,8 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,011 g)
Zucker2,3 güber dem Median für Fette und Öle (Median 1,7 g)
Fett12 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 67,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 5,9 g)
Natrium368 mgim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser83,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,15 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	83,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: LES 3 CHOUETTES
Barcode: 3770007341839
Kategorie: Mayonnaisen
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chou-fleur, jus de citron, jus de pomme, huile de colza, purée de sésame, moutarde ( graines de moutarde, vinaigre d'alcool, eau, sel), sel de Guérande. ingrédients issus de l'agriculture biologique

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Raps (Rübsenöl)Salz Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salatcreme - Balance Delikato	135	0,5 g	10,5 g	9,8 g
Mayonesa Hellmanns	133	0 g	11,7 g	10 g
Ketchup Hugo Reitzel	131	0 g	30 g	0,5 g
mayonesa zev	138	0 g	7,9 g	12 g
Mayonaise Develey	140	1,1 g	1,8 g	14,5 g
Sauce bio façon mayo végétale Les 3 Chouettes	126	2,4 g	3,2 g	11 g
Mayonez Tukaş	122	1 g	7 g	10 g
Mayonnaise Tukas	122	1 g	7 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3770007341839. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.