Wie viele Kalorien hat Marzipan Schneebälle?

100 g Marzipan Schneebälle haben 487 kcal.

Wie viel Protein hat Marzipan Schneebälle?

Marzipan Schneebälle enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Marzipan Schneebälle?

Marzipan Schneebälle hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 56 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Marzipan Schneebälle?

Marzipan Schneebälle enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Marzipan Schneebälle?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (88 % DV), Mangan (39 % DV), Eisen (29 % DV), Magnesium (26 % DV) und Selen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Marzipan Schneebälle?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Marzipan Schneebälle

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts dmBio

Marzipan Schneebälle enthält 487 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (467 kcal pro 100 g).

100 g liefern 88 % des Tageswerts für Kupfer, 39 % des Tageswerts für Mangan und 29 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

487kcal pro 100 g

6,2 gProtein

59 gKohlenhydrate

24 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	487 kcal
Fett gesamt L	24 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	11 g	55 %
Cholesterin L	2,7 mg	0,9 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	59 g	21 %
Ballaststoffe L	5,1 g	18 %
Zucker gesamt L	56 g
Zugesetzter Zucker L	47,2 g	94 %
Protein L	6,2 g	12 %
Vitamin A L	4,7 µg	0,5 %
Vitamin C L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	1 µg	5 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,066 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,06 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,31 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,007 mg	0,4 %
Folat (B9) L	26,8 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,16 µg	7 %
Calcium L	51,7 mg	4 %
Eisen L	5,2 mg	29 %
Magnesium L	109 mg	26 %
Phosphor L	164 mg	13 %
Kalium L	389 mg	8 %
Zink L	1,6 mg	14 %
Kupfer L	0,79 mg	88 %
Mangan L	0,89 mg	39 %
Selen L	8,5 µg	15 %
Iodin L	4,7 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
Ballaststoffe5,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,2 g)
Zucker56 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 49 g)
Gesättigte Fettsäuren11 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: dmBio
Barcode: 4066447867787
Kategorie: Marzipan
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

45% Zartbitterschokolade* (Kakaomasse", Rohrzucker*, Kakaobutter*, Vanillepulver*), Rohrohrzucker*, 25% Marzipan* (52% MANDELN*, Rohrohrzucker*, Wasser, Invertzuckersirup*), Glukosesirup*, Reisstärke*, Verdickungsmittel: Gummi arabicum*. *aus biologischer Landwirtschaft

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Glucosesirup Kakaobutter Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lübecker Edel Marzipan Monarc	487	9,7 g	43 g	29 g
Lübecker Edelmarzipan - Zartbitterschokolade Aldi	487	9,7 g	43 g	29 g
Dark Chocolate Marzipan Loaf Niederegger	487	10,2 g	38,3 g	31,7 g
Marzipan PGI D'Arcy Chocolate Favorina	487	9,5 g	44,6 g	28,5 g
Marzipan mit Zartbitter-Schokolade Niederegger	487	10,2 g	38,1 g	31,7 g
Marzipan Selection Carstens lübeck	487	9,7 g	43 g	29 g
Lübecker Marzipan Happen Rum Netto	486	9,3 g	44 g	28,1 g
Marzipanbrot mit Zartbitterschokolade Pistazie Odenwälder Marzipankonditorei	486	10,7 g	41,4 g	29,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4066447867787. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.