Marzipan Riegel Zartbitter
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts DmBio
Marzipan Riegel Zartbitter enthält 473 kcal pro 100 g.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (467 kcal pro 100 g).
100 g liefern 84 % des Tageswerts für Kupfer, 55 % des Tageswerts für Vitamin E und 49 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 473 kcal | |
| Fett gesamt L | 28 g | 36 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,4 g | 37 % |
| Cholesterin L | 1,5 mg | 0,5 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 44 g | 16 % |
| Ballaststoffe L | 5,5 g | 20 % |
| Zucker gesamt L | 43 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 56,6 g | 113 % |
| Protein L | 8,6 g | 17 % |
| Vitamin A L | 2,6 µg | 0,3 % |
| Vitamin C L | 0,39 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,54 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 8,3 mg | 55 % |
| Thiamin (B1) L | 0,097 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,3 mg | 23 % |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,08 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 30,5 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,088 µg | 4 % |
| Calcium L | 99 mg | 8 % |
| Eisen L | 3,9 mg | 22 % |
| Magnesium L | 143 mg | 34 % |
| Phosphor L | 236 mg | 19 % |
| Kalium L | 440 mg | 9 % |
| Zink L | 1,8 mg | 16 % |
| Kupfer L | 0,76 mg | 84 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 49 % |
| Selen L | 8 µg | 14 % |
| Iodin L | 3,6 µg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 38 %
- Fett 54 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
- Ballaststoffe5,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,2 g)
- Zucker43 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 49 g)
- Fett28 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
- Natrium12 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,4 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
41% Honig*, 34% Mandeln*, 25% Zartbitterschokolade* (Rohrohrzucker*, Kakaomasse*, Kakaobutter*, Bourbonvanilleschoten* gemahlen). *aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Nüssen, Milch und Soja enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HonigMandelZuckerKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4010355346056. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.