Wie viele Kalorien hat MAPLE BUTTER Protein Granola?

100 g MAPLE BUTTER Protein Granola haben 467 kcal. Serving, 0.667 cup, 60 g (60 g): etwa 280 kcal.

Ist MAPLE BUTTER Protein Granola proteinreich?

MAPLE BUTTER Protein Granola enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 0.667 cup, 60 g (60 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat MAPLE BUTTER Protein Granola?

MAPLE BUTTER Protein Granola hat 53,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat MAPLE BUTTER Protein Granola?

MAPLE BUTTER Protein Granola enthält 18,3 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält MAPLE BUTTER Protein Granola?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (42 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat MAPLE BUTTER Protein Granola?

100 g enthalten 367 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

MAPLE BUTTER Protein Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien LOVEBIRD

MAPLE BUTTER Protein Granola enthält 467 kcal pro 100 g. Serving, 0.667 cup, 60 g (60 g) liefert etwa 280 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

100 g liefern 42 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

467kcal pro 100 g

20 gProtein

53,3 gKohlenhydrate

18,3 gFett

280kcal in Serving, 0.667 cup, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	467 kcal
Fett gesamt L	18,3 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	367 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	53,3 g	19 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	15 g
Zugesetzter Zucker L	22,2 g	44 %
Protein L	20 g	40 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	66,7 mg	5 %
Eisen L	7,5 mg	42 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	4,5 mg	0,1 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein20 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Ballaststoffe5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
Zucker15 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
Fett18,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
Natrium367 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: LOVEBIRD
Barcode: 0850060973109
Portion laut Etikett: 0.667 cup (60 g)
Kategorie: Frühstückszerealien

Zutaten

organic oats, organic maple syrup, organic sunflower butter, organic fava bean protein, organic coconut oil, organic vanilla extract, sea salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Kokosöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hemp Crunch Granola Erin Baker's® Wholesome Baked Goods	467	10 g	63,3 g	20 g
Chocolate Chip Salt Protein Granola Smul	467	23,3 g	48,3 g	20 g
Nut & Honey Granola Aurora Natural	467	5 g	60 g	20 g
Dark Chocolate Granola Tempo	467	11,7 g	50 g	26,7 g
Pumpkin Cinnamon Ancient Grain Granola Purely Elizabeth	467	10 g	56,7 g	20 g
Raspberry & Chia Granola Viblance	467	10 g	49 g	26 g
peanut butter protein granola trader joe’s	467	18,3 g	53,3 g	21,7 g
Trailblazer Granola Taos Bakes	467	10 g	50 g	26,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850060973109. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.