Wie viele Kalorien hat Mānuka Honey?

100 g Mānuka Honey haben 347 kcal. Serving, 10 N/A, 10 g (10 g): etwa 35 kcal.

Wie viel Protein hat Mānuka Honey?

Mānuka Honey enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 10 N/A, 10 g (10 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 0,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mānuka Honey?

Mānuka Honey hat 84 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 71 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mānuka Honey?

Mānuka Honey enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mānuka Honey?

100 g enthalten 5 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mānuka Honey

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts EGMONT

Mānuka Honey enthält 347 kcal pro 100 g. Serving, 10 N/A, 10 g (10 g) liefert etwa 35 kcal.

Rund 98 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Fett und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (320 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

347kcal pro 100 g

0 gProtein

84 gKohlenhydrate

0,6 gFett

35kcal in Serving, 10 N/A, 10 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	347 kcal
Fett gesamt L	0,6 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	5 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	84 g	31 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	71 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,061 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,098 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,061 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,082 mg	5 %
Folat (B9) L	1,8 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	7 mg	0,5 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	62,5 mg	1 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	0,44 µg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 98 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,3 g)
Zucker71 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 79,1 g)
Fett0,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Natrium5 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser15,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	15,6 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: EGMONT
Barcode: 9421034913806
Menge: 350 g
Portion laut Etikett: 10 N/A (10 g)
Kategorie: Honig
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 2 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Honey

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Honig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Honey Hosen	347	0 g	85 g	1 g
Manuka Multifloral Honey Maruka	347	10 g	84 g	1 g
Honey Hosen Quality	347	0 g	80 g	0 g
Clear honey Asda	346	0,5 g	84 g	0,5 g
Raw Honey Egmont	347	1 g	84 g	1 g
Manuka honey Coles	346	0 g	83 g	0 g
Wild Forest Honey Conscious Food	346	0,39 g	86,1 g	0,1 g
Alpine Flowers Honey Brezzo	348	0 g	82,6 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9421034913806. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.