Wie viele Kalorien hat Lindt Chocolate Spoon?

100 g Lindt Chocolate Spoon haben 541 kcal.

Wie viel Protein hat Lindt Chocolate Spoon?

Lindt Chocolate Spoon enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lindt Chocolate Spoon?

Lindt Chocolate Spoon hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,84 g Ballaststoffe und 49 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lindt Chocolate Spoon?

Lindt Chocolate Spoon enthält 34 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lindt Chocolate Spoon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (16 % DV), Phosphor (14 % DV) und Kupfer (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lindt Chocolate Spoon?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lindt Chocolate Spoon

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lindt

Lindt Chocolate Spoon enthält 541 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin E, 14 % des Tageswerts für Phosphor und 13 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

541kcal pro 100 g

6,8 gProtein

51 gKohlenhydrate

34 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	541 kcal
Fett gesamt L	34 g	44 %
Gesättigte Fettsäuren L	20 g	100 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	51 g	19 %
Ballaststoffe L	0,84 g	3 %
Zucker gesamt L	49 g
Zugesetzter Zucker L	59,9 g	120 %
Protein L	6,8 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,007 mg	0 %
Vitamin D L	0,078 µg	0,4 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,002 mg	0,2 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,033 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,023 mg	0,5 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	3 µg	0,8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,3 mg	1 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	21,8 mg	5 %
Phosphor L	176 mg	14 %
Kalium L	169 mg	4 %
Zink L	0,19 mg	2 %
Kupfer L	0,11 mg	13 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	3,3 µg	6 %
Iodin L	0,46 µg	0,3 %
Chlorid L	0,57 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0,84 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker49 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett34 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren20 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0,26 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	9,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,2 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,24 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,26 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	2,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,071 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	0,26 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Lindt
Barcode: 8003340097756
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, émulsifiant (lécithine de soja), vanille naturelle en gousse. Peut contenir des noisettes, des amandes et des lait. Cacao: 50% minimum-

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Strawberry Cheesecake Moser Roth	541	7,1 g	53 g	33 g
Milk Chocolate Pieces Lindt	541	6,7 g	57 g	31 g
Chocolate Peanuts The Market Grocer	541	13,1 g	44,2 g	35,1 g
Olive spread Tesco	541	0,2 g	1,3 g	59,4 g
Cadbury daily milk chocolate Cadbury	541	7,5 g	56 g	31,5 g
Parmigiano Regina & Black Pepper Crispies Waitrose	541	16,5 g	40,2 g	33,9 g
Dark chocolate sao tome Mazet	541	7,8 g	31,1 g	42,4 g
Milk and white cappuccino chocolate bar Divine	541	7,8 g	59 g	30,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8003340097756. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.