Wie viele Kalorien hat Lili Cannelle?

100 g Lili Cannelle haben 460 kcal.

Wie viel Protein hat Lili Cannelle?

Lili Cannelle enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lili Cannelle?

Lili Cannelle hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lili Cannelle?

Lili Cannelle enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lili Cannelle?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (61 % DV), Chlorid (20 % DV), Kupfer (20 % DV), Vitamin A (18 % DV) und Phosphor (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lili Cannelle?

100 g enthalten 328 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lili Cannelle

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Maison Valot

Lili Cannelle enthält 460 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (487 kcal pro 100 g).

100 g liefern 61 % des Tageswerts für Mangan, 20 % des Tageswerts für Chlorid und 20 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

460kcal pro 100 g

4,3 gProtein

62 gKohlenhydrate

21 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	460 kcal
Fett gesamt L	21 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	13 g	65 %
Cholesterin L	53,6 mg	18 %
Natrium L	328 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	62 g	23 %
Ballaststoffe L	3,9 g	14 %
Zucker gesamt L	25 g
Zugesetzter Zucker L	23,2 g	46 %
Protein L	4,3 g	9 %
Vitamin A L	158 µg	18 %
Vitamin C L	3,8 mg	4 %
Vitamin D L	0,3 µg	2 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,053 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,52 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,63 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	56,9 µg	14 %
Vitamin B12 L	0,05 µg	2 %
Calcium L	25,8 mg	2 %
Eisen L	0,38 mg	2 %
Magnesium L	43,8 mg	10 %
Phosphor L	182 mg	15 %
Kalium L	232 mg	5 %
Zink L	0,64 mg	6 %
Kupfer L	0,18 mg	20 %
Mangan L	1,4 mg	61 %
Selen L	7,2 µg	13 %
Iodin L	17,7 µg	12 %
Chlorid L	471 mg	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
Ballaststoffe3,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
Fett21 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 22,3 g)
Natrium328 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 220 mg)
Protein pro 100 kcal0,93 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser8,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,66 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	31,2 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,005 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,005 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,13 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,75 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	43 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	8,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Maison Valot
Barcode: 3760243040078
Kategorie: Shortbread-Cookies
Verpackung: Plastic,Box,Cardboard
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Beurre*, farine de riz, sucre de canne*, farine de châtaigne*, amidon de maïs*, _œufs_ frais*, cannelle*, poudre à lever (amidon de maïs, carbonate de sodium, tartrate monopotassique), sel. *Biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Butter Reis Zucker Ei Zimt Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Il Sablé Melegatti	460	5,7 g	63,9 g	20,2 g
Les canistrelli nature I Nucelli	460	7,1 g	67 g	16 g
Navettes sablées Les Saveurs Du Clavon	460	8,8 g	69 g	16 g
Sablé de Retz veritable St Michel	460	7 g	74 g	14 g
Alveari Mulino Bianco	460	7 g	66 g	18 g
Sablé des FLANDRES LU	460	6,7 g	75 g	14 g
Sablés framboise Louvat	460	8 g	49,2 g	25,8 g
Sablé abricot Orientines	460	6 g	68 g	18 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760243040078. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.