Wie viele Kalorien hat Krupky - Soufflé de Maïs Bébé?

100 g Krupky - Soufflé de Maïs Bébé haben 393 kcal. Serving, 10 g (10 g): etwa 39 kcal.

Wie viel Protein hat Krupky - Soufflé de Maïs Bébé?

Krupky - Soufflé de Maïs Bébé enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,84 g in Serving, 10 g (10 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Krupky - Soufflé de Maïs Bébé?

Krupky - Soufflé de Maïs Bébé hat 84,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 0,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Krupky - Soufflé de Maïs Bébé?

Krupky - Soufflé de Maïs Bébé enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Krupky - Soufflé de Maïs Bébé?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Krupky - Soufflé de Maïs Bébé?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Krupky - Soufflé de Maïs Bébé

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Krupky

Krupky - Soufflé de Maïs Bébé enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 10 g (10 g) liefert etwa 39 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (385 kcal pro 100 g).

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

393kcal pro 100 g

8,4 gProtein

84,2 gKohlenhydrate

2,4 gFett

39kcal in Serving, 10 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	393 kcal
Fett gesamt L	2,4 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	2,3 mg	0,8 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	84,2 g	31 %
Ballaststoffe L	3,7 g	13 %
Zucker gesamt L	0,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,4 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,05 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,25 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,007 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,05 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,049 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,023 mg	1 %
Folat (B9) L	2,5 µg	0,6 %
Vitamin B12 L	0,03 µg	1 %
Calcium L	4,7 mg	0,4 %
Eisen L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	4 mg	0,9 %
Phosphor L	14,9 mg	1 %
Kalium L	23,8 mg	0,5 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kupfer L	0,069 mg	8 %
Mangan L	0,03 mg	1 %
Selen L	9,9 µg	18 %
Iodin L	9,9 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 86 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 7,9 g)
Ballaststoffe3,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 4 g)
Zucker0,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 17 g)
Fett2,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,6 g)
Natrium40 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 161 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser79,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	15,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	79,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Krupky
Barcode: 8594038913668
Menge: 50 g
Portion laut Etikett: 10 g
Kategorie: Gepufftes Getreide
Verpackung: Plastic,bag
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

99 % semoule de maïs, huile de colza, thiamin ( vitamine B1 )

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Blé Miel P'tit Déli	393	10 g	82 g	1,5 g
Bumpies Auchan	393	9,9 g	78 g	3,5 g
Rice Krispies Kellogg's	393	7,1 g	89,3 g	0 g
Riz croustillant Le choix du président	393	7,1 g	89,3 g	0 g
Rice Krispies Kellogg Europe Trading Ltd	393	7 g	86 g	1,2 g
Arroz Chocolate Gourmet	394	7,5 g	82 g	2,5 g
Céréales croustillantes au chocolat Leader Price	394	7,5 g	82 g	2,5 g
Choko funny Netto	392	7,8 g	81 g	3,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8594038913668. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.