Wie viele Kalorien hat Kroepoek Prawn Crackers?

100 g Kroepoek Prawn Crackers haben 494 kcal.

Wie viel Protein hat Kroepoek Prawn Crackers?

Kroepoek Prawn Crackers enthält 2,3 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kroepoek Prawn Crackers?

Kroepoek Prawn Crackers hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kroepoek Prawn Crackers?

Kroepoek Prawn Crackers enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kroepoek Prawn Crackers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (102 % DV), Mangan (58 % DV), Iodin (32 % DV), Kupfer (25 % DV) und Selen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kroepoek Prawn Crackers?

100 g enthalten 1.320 mg Natrium, 57 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kroepoek Prawn Crackers

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Mei Yang

Kroepoek Prawn Crackers enthält 494 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (525 kcal pro 100 g).

100 g liefern 102 % des Tageswerts für Vitamin E, 58 % des Tageswerts für Mangan und 32 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

494kcal pro 100 g

2,3 gProtein

63 gKohlenhydrate

26 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	494 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Cholesterin L	11 mg	4 %
Natrium L	1.320 mg	57 %
Kohlenhydrate gesamt L	63 g	23 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	5,5 g
Zugesetzter Zucker L	2,8 g	6 %
Protein L	2,3 g	5 %
Vitamin A L	1,1 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	15,2 mg	102 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,006 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,26 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,077 mg	5 %
Folat (B9) L	16,8 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,073 µg	3 %
Calcium L	22,7 mg	2 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	47,4 mg	11 %
Phosphor L	146 mg	12 %
Kalium L	188 mg	4 %
Zink L	1,4 mg	12 %
Kupfer L	0,22 mg	25 %
Mangan L	1,3 mg	58 %
Selen L	11,2 µg	20 %
Iodin L	48 µg	32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2 g)
Ballaststoffe2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,1 g)
Zucker5,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,4 g)
Fett26 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 28 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,7 g)
Natrium1.320 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 792 mg)
Protein pro 100 kcal0,47 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	35,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Mei Yang
Barcode: 5060237280922
Kategorie: Cracker für Garnelen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

tapioca flour, sunlower oil, prawns (7,3%), wheat flour, sugar, salt, raising agent: E500.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Weizenmehl Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kroe Poek Kaiserpalast	494	2,3 g	63 g	26 g
Tesco Plant Chef Prawn Flavour Crackers Tesco	494	1,4 g	64,6 g	25 g
Chips a la crevette Suzi Wan	494	2 g	65 g	24,6 g
Prawn chips "natural" Werner Lauenroth	494	2,3 g	63 g	26 g
Vegan Krupuk Yakso	495	1,5 g	69 g	24 g
Prawn Crackers Udang-Mas	493	2,6 g	66,7 g	23,7 g
Native pr*wn crackers Native	492	0,8 g	73,8 g	21,5 g
Wotsits GIANTS Baked Walkers	497	5,6 g	64,7 g	23,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060237280922. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.