Kräuterquark 40%
Verpacktes Produkt Milch und Eier ja!
Datenprüfung: gesättigte Fettsäuren liegen über dem Gesamtfett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.
Kräuterquark 40% enthält 140 kcal pro 100 g.
Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 1.657 Produkte liegt.
100 g liefern 32 % des Tageswerts für Vitamin B12, 28 % des Tageswerts für Calcium und 21 % des Tageswerts für Phosphor.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 140 kcal | |
| Fett gesamt L | 10 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 14 g | 70 % |
| Cholesterin L | 69,3 mg | 23 % |
| Natrium L | 3.226 mg | 140 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,9 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 0,76 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 3,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamin A L | 170 µg | 19 % |
| Vitamin C L | 3,9 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,2 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,58 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,27 mg | 21 % |
| Niacin (B3) L | 0,61 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,087 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 32,1 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,77 µg | 32 % |
| Calcium L | 365 mg | 28 % |
| Eisen L | 0,25 mg | 1 % |
| Magnesium L | 20,2 mg | 5 % |
| Phosphor L | 267 mg | 21 % |
| Kalium L | 132 mg | 3 % |
| Zink L | 1,7 mg | 15 % |
| Kupfer L | 0,079 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,08 mg | 3 % |
| Selen L | 4,8 µg | 9 % |
| Iodin L | 17,3 µg | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 24 %
- Kohlenhydrate 11 %
- Fett 65 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7,1 g)
- Ballaststoffe0,76 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,036 g)
- Zucker3,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,3 g)
- Fett10 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 17,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren14 güber dem Median für Milch und Eier (Median 11,5 g)
- Natrium3.226 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 320 mg)
- Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser56,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,048 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 156 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 56,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Speisequark, Sahne, Zwiebeln, Schnittlauch, Peter - silie, Meerrettich, Rapsöl, Gewürzextrakt, Speisesalz. 8444273-N8500 Hergestellt mit mikrobiellem Lab DMK Deutsches Milchkontor GmbH Industriestr. 27,27404 Zeven, Deutschland Fragen zum Produkt: [email protected] www.rewe.de/kontakt DE NI 010 EG 200ge 4 337256 961400
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: RahmZwiebelnRaps (Rübsenöl)Salz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Kräuterquark 40% Fett i. Tr. Gut & Günstig | 140 | 8,5 g | 3,9 g | 9,9 g |
| Le petit Suisse, nature (10 % MG) Leader Price | 140 | 8,3 g | 4,2 g | 10 g |
| Philadelphia Light Philadelphia | 140 | 6,8 g | 5,3 g | 9,7 g |
| Speisequark 40% Fett i.Tr. Vogtlandweide | 139 | 9,3 g | 3,5 g | 9,8 g |
| 12 Petits Suisses (10,4 % MG) Carrefour Discount | 141 | 8,3 g | 3,5 g | 10,4 g |
| Quark 40% Fett Landfein | 141 | 9 g | 3,7 g | 10 g |
| Arla Färskost Naturell med Kvarg Arla | 141 | 11 g | 4 g | 9 g |
| Kräuter Balance Philadelphia Philadelphia | 139 | 6,8 g | 5,3 g | 9,7 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4337256961400. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.