Wie viele Kalorien hat Kosher Challah?

100 g Kosher Challah haben 280 kcal. Serving, 1.75 ONZ, 50 g (50 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Kosher Challah?

Kosher Challah enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1.75 ONZ, 50 g (50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kosher Challah?

Kosher Challah hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 10 g Zucker.

Wie viel Fett hat Kosher Challah?

Kosher Challah enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kosher Challah?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (54 % DV), Thiamin (B1) (19 % DV), Kupfer (19 % DV), Phosphor (12 % DV) und Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kosher Challah?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kosher Challah

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren The Essential Baking Company

Kosher Challah enthält 280 kcal pro 100 g. Serving, 1.75 ONZ, 50 g (50 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

100 g liefern 54 % des Tageswerts für Mangan, 19 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 19 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

280kcal pro 100 g

8 gProtein

50 gKohlenhydrate

6 gFett

140kcal in Serving, 1.75 ONZ, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	280 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	40 mg	13 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	10 g
Zugesetzter Zucker L	8,3 g	17 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	4,8 mg	5 %
Vitamin D L	0,28 µg	1 %
Vitamin E L	0,98 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,23 mg	19 %
Riboflavin (B2) L	0,064 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,089 mg	5 %
Folat (B9) L	23 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,16 µg	7 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	44,8 mg	11 %
Phosphor L	153 mg	12 %
Kalium L	187 mg	4 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,17 mg	19 %
Mangan L	1,2 mg	54 %
Selen L	6,4 µg	12 %
Iodin L	11,4 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker10 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium280 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser38,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	33 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,8 µg

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	38,6 g
Alkohol L	0 g
Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	280 kcal	280 kcal
Protein	8 g	8 g
Kohlenhydrate	50 g	50 g
Fett	6 g	6 g
Ballaststoffe	4 g	4 g
Zucker	10 g	10 g
Natrium	280 mg	280 mg

Produktdetails

Marke: The Essential Baking Company
Barcode: 0732328100246
Portion laut Etikett: 1.75 ONZ (50 g)
Kategorie: Brote
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic unbleached wheat flour, water, organic eggs, organic honey, organic sugar, canola oil, yeast, organic barley malt, sea salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Ei Honig Zucker Raps (Rübsenöl)Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Proteinbrot Herzberger	280	24,3 g	6,2 g	15,3 g
Honey Wheat Bread L'OVEN FRESH	280	7,7 g	50 g	1,9 g
Sesame Compliments	280	12 g	52 g	3,3 g
ขนมปังเปล่า (ทรงเต๋า) All cafe	280	12 g	48 g	4 g
Protein Bread / Pain protéiné Mestemacher	280	20 g	24 g	10 g
Country White Ace Bakery	280	10 g	54 g	2 g
Grains anciens pain Great Value	280	10,7 g	42,7 g	8 g
Filone Semi E Noci Consilia	280	10 g	37,8 g	8,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1850731. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. Juli 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0732328100246. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.