Wie viele Kalorien hat Kokosnussmilch Cremig?

100 g Kokosnussmilch Cremig haben 183 kcal.

Wie viel Protein hat Kokosnussmilch Cremig?

Kokosnussmilch Cremig enthält 0,9 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kokosnussmilch Cremig?

Kokosnussmilch Cremig hat 1,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,2 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kokosnussmilch Cremig?

Kokosnussmilch Cremig enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 15,8 g gesättigt (79 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kokosnussmilch Cremig?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (52 % DV), Kupfer (39 % DV), Selen (15 % DV) und Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kokosnussmilch Cremig?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kokosnussmilch Cremig

Verpacktes Produkt Milch und Eier Netto

Kokosnussmilch Cremig enthält 183 kcal pro 100 g.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 4 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (170 kcal pro 100 g).

100 g liefern 52 % des Tageswerts für Mangan, 39 % des Tageswerts für Kupfer und 15 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

183kcal pro 100 g

0,9 gProtein

1,9 gKohlenhydrate

19 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	183 kcal
Fett gesamt L	19 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	15,8 g	79 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,9 g	0,7 %
Ballaststoffe L	7,2 g	26 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,9 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,19 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,053 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,43 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,043 mg	3 %
Folat (B9) L	20,8 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12,6 mg	1 %
Eisen L	2 mg	11 %
Magnesium L	25,8 mg	6 %
Phosphor L	90,4 mg	7 %
Kalium L	285 mg	6 %
Zink L	0,88 mg	8 %
Kupfer L	0,36 mg	39 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	8,1 µg	15 %
Iodin L	0,96 µg	0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,3 g)
Ballaststoffe7,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
Zucker1,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,7 g)
Fett19 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
Gesättigte Fettsäuren15,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 15 g)
Natrium120 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 24 mg)
Protein pro 100 kcal0,49 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser57,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	57,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Netto
Barcode: 4316268351454
Menge: 400 ml
Kategorie: Kokosmilch und -rahm
Verpackung: Metal,Paper,Can,Food can,label,Steel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

80% Kokosnussextrakt, Wasser

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lait de coco UHT Chaokoh	183	1,5 g	1,5 g	19 g
Kokosmilch Tai Shan	183	0,7 g	3,9 g	18 g
Kokosmelk Rema 1000	183	1,9 g	2,7 g	18 g
Coconut Milk Kari	183	1,7 g	5 g	16,7 g
Festival, coconut milk Festival	183	0 g	3,3 g	18,3 g
Coconut milk Coco King	183	1,7 g	3,3 g	18,3 g
Unsweetened Coconut Milk Wegmans Organic	183	1,7 g	3,3 g	18,3 g
Coconut Milk Earth’s Choice Organic	183	1,7 g	3,3 g	18,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4316268351454. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.