Kokosmakronen
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Dr. Oetker
Kokosmakronen enthält 444 kcal pro 100 g. Serving, 11 g (11 g) liefert etwa 49 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 378 kcal pro 100 g über 1.652 Produkte liegt.
100 g liefern 56 % des Tageswerts für Mangan, 35 % des Tageswerts für Kupfer und 10 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 444 kcal | |
| Fett gesamt L | 25 g | 32 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 24 g | 120 % |
| Cholesterin L | 0,001 mg | 0 % |
| Natrium L | 120 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 46 g | 17 % |
| Ballaststoffe L | 6,6 g | 24 % |
| Zucker gesamt L | 45 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 50,8 g | 102 % |
| Protein L | 5,5 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,71 mg | 0,8 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,21 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,023 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,042 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,28 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,08 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 7,8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 10,5 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnesium L | 43,1 mg | 10 % |
| Phosphor L | 92,6 mg | 7 % |
| Kalium L | 311 mg | 7 % |
| Zink L | 0,6 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,32 mg | 35 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 56 % |
| Selen L | 5,7 µg | 10 % |
| Iodin L | 0,33 µg | 0,2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 43 %
- Fett 52 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5 g)
- Ballaststoffe6,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
- Zucker45 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 40 g)
- Fett25 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren24 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
- Natrium120 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 417 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser1,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,86 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,002 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 1,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Dr. Oetker
- Barcode
- 4000521871505
- Menge
- 375 g
- Portion laut Etikett
- 11 g
- Kategorie
- Backmischungen
- Verpackung
- Cardboard,Paperboard
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4000521871505. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.