Kluski la parze
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Agrona
Kluski la parze enthält 222 kcal pro 100 g. Serving, Un pain 83,33 g (83,3 g) liefert etwa 185 kcal.
Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 255 kcal pro 100 g über 232 Produkte liegt.
100 g liefern 57 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 57 % des Tageswerts für Mangan und 26 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 222 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,4 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,4 g | 2 % |
| Cholesterin L | 4,6 mg | 2 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 43,3 g | 16 % |
| Ballaststoffe L | 4,9 g | 18 % |
| Zucker gesamt L | 2,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,7 g | 15 % |
| Vitamin A L | 4,2 µg | 0,5 % |
| Vitamin C L | 0,24 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 0,48 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,69 mg | 57 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,066 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,89 mg | 6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,54 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 47,4 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0,058 µg | 2 % |
| Calcium L | 33,2 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 49,4 mg | 12 % |
| Phosphor L | 186 mg | 15 % |
| Kalium L | 249 mg | 5 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 57 % |
| Selen L | 6,5 µg | 12 % |
| Iodin L | 23,1 µg | 15 % |
| Chlorid L | 599 mg | 26 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 80 %
- Fett 6 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,3 g)
- Ballaststoffe4,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
- Zucker2,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,8 g)
- Fett1,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,3 g)
- Natrium360 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 472 mg)
- Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser40,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,37 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,53 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 37,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,038 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,49 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 4,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 40,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Agrona
- Barcode
- 3760013722838
- Menge
- 500 g
- Portion laut Etikett
- Un pain 83,33 g
- Kategorie
- Vorgebackenes Brot
- Verpackung
- Plastic,frozen
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de _froment_, eau, amidon de froment_, levure, sel, _lait_ entier en poudre, _œuf_ en poudre, margarine végétale (graisse de palme, eau, huile de colza, émulsifiants : lécithine de tournesol, mono - et diglycérides d'acides gras, sel, correcteur d'acidité : acide citrique).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeSalzEiRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3760013722838. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.