Kir Virginia de Pavo
Verpacktes Produkt Fleisch Qualitia
Kir Virginia de Pavo enthält 116 kcal pro 100 g. Serving, 15.6 g (15,6 g) liefert etwa 18 kcal.
Rund 40 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Fett und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 151 kcal pro 100 g über 44 Produkte liegt.
100 g liefern 25 % des Tageswerts für Iodin, 17 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 11 % des Tageswerts für Zink.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 116 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,5 g | 8 % |
| Cholesterin L | 33,9 mg | 11 % |
| Natrium L | 879 mg | 38 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7,1 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 0,21 g | 0,7 % |
| Zucker gesamt L | 0,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11,7 g | 23 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,01 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,084 mg | 0,6 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,001 mg | 0,1 % |
| Niacin (B3) L | 0,004 mg | 0 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 0,12 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 10,5 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 0,55 mg | 3 % |
| Magnesium L | 15,2 mg | 4 % |
| Phosphor L | 100 mg | 8 % |
| Kalium L | 138 mg | 3 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,063 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,099 mg | 4 % |
| Selen L | 0,51 µg | 0,9 % |
| Iodin L | 37,5 µg | 25 % |
| Chlorid L | 0,4 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 40 %
- Kohlenhydrate 25 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11,7 güber dem Median für Fleisch (Median 10,8 g)
- Ballaststoffe0,21 güber dem Median für Fleisch (Median 0 g)
- Zucker0,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 0,25 g)
- Fett4,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 2,8 g)
- Natrium879 mgunter dem Median für Fleisch (Median 914 mg)
- Protein pro 100 kcal10,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser73,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 10,5 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 73,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Qualitia
- Barcode
- 7501147535194
- Menge
- 250 g
- Portion laut Etikett
- 15.6 g
- Kategorie
- Gekühlte Lebensmittel
- Verpackung
- es:empaque-de-plastico
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
MUSLO DE PAVO, AGUA, FÉCULA DE PAPA, ALMIDÓN MODIFICADO, PROTEINA DE SOYA (2%), SAL YODADA, AZUCAR, DEXTROSA, CARRAGENINA, LACTATO DE SODIO, DIACETATO DE SODIO, FOSFATO DE SODIO, SABORIZANTE ARTIFICIAL, ERITORBATO DE SODIO, NITRATO DE SODIO, CARMIN.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7501147535194. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. August 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.