Kip mamba salade
Verpacktes Produkt Gemüse JUMBO
Kip mamba salade enthält 378 kcal pro 100 g. Serving, 10 gram (10 g) liefert etwa 38 kcal.
Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.
100 g liefern 58 % des Tageswerts für Vitamin E und 18 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 378 kcal | |
| Fett gesamt L | 33,7 g | 43 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,2 g | 16 % |
| Cholesterin L | 39,8 mg | 13 % |
| Natrium L | 55,3 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11,9 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 11,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 11,9 g | 24 % |
| Protein L | 6,2 g | 12 % |
| Vitamin A L | 16,1 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 0,005 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,51 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 8,7 mg | 58 % |
| Thiamin (B1) L | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,057 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 2,9 mg | 18 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 1,7 µg | 0,4 % |
| Vitamin B12 L | 0,18 µg | 7 % |
| Calcium L | 8,7 mg | 0,7 % |
| Eisen L | 0,26 mg | 1 % |
| Magnesium L | 14 mg | 3 % |
| Phosphor L | 68,2 mg | 5 % |
| Kalium L | 143 mg | 3 % |
| Zink L | 0,44 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,022 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,007 mg | 0,3 % |
| Selen L | 4,1 µg | 8 % |
| Iodin L | 1,8 µg | 1 % |
| Chlorid L | 0 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 13 %
- Fett 81 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,2 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
- Zucker11,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
- Fett33,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,2 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
- Natrium55,3 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
- Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser37,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 37,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,002 g |
Produktdetails
Zutaten
gekookt kippenvlees 34,1% (kippenvlees Beter Leven 1 ster 29%, water, aardappelzetmeel, maïszetmeel, zout, suiker, zuurteregelaar: E500), koolzaadolie, water, suiker, natuurazijn, specerijen (rode peper 1,3%, MOSTERDzaad, paprikapoeder, knoflookpoeder, kurkuma, chilipeper, cayennepeper), gepasteuriseerd scharrelEIgeel, gemodificeerd maïszetmeel, zout, tomatenpuree, knoflook, kleurstof: paprika-extract, conserveermiddelen: E202 en E211, verdikkingsmiddelen: E412 en E415, voedingszuren: citroenzuur en melkzuur, natuurlijk aroma. E = door EU goedgekeurde hulpstof. Kan bevatten: tarwe (gluten), schaaldier, vis, pinda, soja, melk, amandel, walnoot, cashewnoot, pistachenoot, selderij en sesam.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)ZuckerEssigEiSalzTomatenKnoblauchErdnussMilchMandel
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8718452665488. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.