Wie viele Kalorien hat Karamelizované arašídy?

100 g Karamelizované arašídy haben 506 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 152 kcal.

Ist Karamelizované arašídy proteinreich?

Karamelizované arašídy enthält 11,6 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 15,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Karamelizované arašídy?

Karamelizované arašídy hat 56,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 49,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Karamelizované arašídy?

Karamelizované arašídy enthält 24,9 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Karamelizované arašídy?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (43 % DV), Mangan (40 % DV), Selen (39 % DV), Kupfer (33 % DV) und Magnesium (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Karamelizované arašídy?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Karamelizované arašídy

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Eridanous

Karamelizované arašídy enthält 506 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 152 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (532 kcal pro 100 g).

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Niacin (B3), 40 % des Tageswerts für Mangan und 39 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

506kcal pro 100 g

11,6 gProtein

56,1 gKohlenhydrate

24,9 gFett

152kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	506 kcal
Fett gesamt L	24,9 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,9 g	25 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	56,1 g	20 %
Ballaststoffe L	5,5 g	20 %
Zucker gesamt L	49,7 g
Zugesetzter Zucker L	35 g	70 %
Protein L	11,6 g	23 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,28 mg	23 %
Riboflavin (B2) L	0,022 mg	2 %
Niacin (B3) L	6,9 mg	43 %
Pantothensäure (B5) L	1,1 mg	23 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	15 %
Folat (B9) L	58 µg	15 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	38,3 mg	3 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	124 mg	30 %
Phosphor L	260 mg	21 %
Kalium L	460 mg	10 %
Zink L	2 mg	18 %
Kupfer L	0,3 mg	33 %
Mangan L	0,91 mg	40 %
Selen L	21,3 µg	39 %
Iodin L	6,6 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,6 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 15,1 g)
Ballaststoffe5,5 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,4 g)
Zucker49,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 38 g)
Fett24,9 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 29,8 g)
Gesättigte Fettsäuren4,9 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,7 g)
Natrium8 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Eridanous
Barcode: 4056489603030
Menge: 150 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Karamellisierte Erdnüsse
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

65% arašídy, cukr.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chouchous Marque Repère	505	15 g	50,1 g	26 g
Cacahuètes caramélisées Les Trois Chefs	507	15 g	50 g	26 g
Arachides sucrées Trader Joe's	507	15 g	49 g	27 g
Douchou - Cacahuètes caramélisées café Sun	505	5,5 g	50,1 g	26 g
Caramelised peanuts with sesame seeds Eridanous	509	12,5 g	51,9 g	27,9 g
Pé de moleque Manamel	503	12,2 g	55,5 g	29 g
Pralinettes ou "chouchous" Terre et Soleil	503	14 g	56 g	24 g
Chouchou 400 g Menguy's	510	18 g	50 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489603030. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.