Wie viele Kalorien hat Jordärt Skockssoppa?

100 g Jordärt Skockssoppa haben 103 kcal. Serving, 475 g (475 g): etwa 489 kcal.

Wie viel Protein hat Jordärt Skockssoppa?

Jordärt Skockssoppa enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,7 g in Serving, 475 g (475 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 2,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jordärt Skockssoppa?

Jordärt Skockssoppa hat 7,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,91 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jordärt Skockssoppa?

Jordärt Skockssoppa enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jordärt Skockssoppa?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jordärt Skockssoppa

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Ice

Jordärt Skockssoppa enthält 103 kcal pro 100 g. Serving, 475 g (475 g) liefert etwa 489 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 67 kcal pro 100 g über 21 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

103kcal pro 100 g

1,2 gProtein

7,4 gKohlenhydrate

7,6 gFett

489kcal in Serving, 475 g (475 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	103 kcal
Fett gesamt L	7,6 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Cholesterin L	9,5 mg	3 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,4 g	3 %
Ballaststoffe L	0,91 g	3 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,2 g	2 %
Vitamin A L	22,2 µg	2 %
Vitamin C L	1,8 mg	2 %
Vitamin D L	0,018 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,29 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,008 mg	0,7 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,061 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,05 mg	3 %
Folat (B9) L	4,8 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,019 µg	0,8 %
Calcium L	19,4 mg	1 %
Eisen L	0,62 mg	3 %
Magnesium L	7,3 mg	2 %
Phosphor L	32 mg	3 %
Kalium L	180 mg	4 %
Zink L	0,082 mg	0,7 %
Kupfer L	0,052 mg	6 %
Mangan L	0,026 mg	1 %
Selen L	0,75 µg	1 %
Iodin L	7,5 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,8 g)
Ballaststoffe0,91 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,9 g)
Zucker1,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Fett7,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,6 g)
Natrium393 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser87 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,91 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	9,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	87 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ice
Barcode: 7318690507574
Portion laut Etikett: 475 g
Kategorie: Split-Erbsensuppen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vatten, jordärtskocka* 29%, grädde*, potatis, lök, vitt matlagningsvin (vitt vin, sherry, peppar - extrakt), rapsolja, salt, vitlök, majsstärkelse, limejuicepulver, purjolök, kryddor (persilja, svartpeppar, lagerblad, timjan).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Kartoffel Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Soldatens Ärtsoppa Knorr	98	6,4 g	7,6 g	3,8 g
Soupe de pois cassés au lard savoyard Aux salaisons savoyardes	97	2,9 g	9 g	5,5 g
Soupe pois cassés et muscade natur' Avenir	78	4,3 g	11,8 g	1,3 g
Soupe de pois cassés Danival	74	3,4 g	8 g	2,2 g
Soupe de pois cassé sarrasin grillé bio GIRAUDET	70	2,1 g	5,7 g	4,4 g
French-Canadian Pea Soup Habitant	68	3,2 g	11,2 g	2 g
Pois cassés et bacon Green shoot	68	4,2 g	7,9 g	2,2 g
Soupe aux pois cassés Danival	67	3,2 g	7,4 g	2,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7318690507574. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.