Italienische Ravioli mit Gemüsefüllung
Verpacktes Produkt Gemüse DmBio
Italienische Ravioli mit Gemüsefüllung enthält 83 kcal pro 100 g.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 213 kcal pro 100 g über 156 Produkte liegt.
100 g liefern 12 % des Tageswerts für Kalium und 12 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 83 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,3 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 388 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 2,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,1 g | 4 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 5,8 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,034 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,087 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,96 mg | 6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,083 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 16,6 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 25,4 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,6 mg | 3 % |
| Magnesium L | 27,3 mg | 6 % |
| Phosphor L | 35,2 mg | 3 % |
| Kalium L | 565 mg | 12 % |
| Zink L | 0,16 mg | 1 % |
| Kupfer L | 0,085 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,097 mg | 4 % |
| Selen L | 4,2 µg | 8 % |
| Iodin L | 14,6 µg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 64 %
- Fett 26 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 6,7 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,3 g)
- Zucker2,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,8 g)
- Fett2,3 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 4,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
- Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser84,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 314 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 84,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- DmBio
- Barcode
- 4010355333292
- Kategorie
- Ravioli mit Gemüse
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
76,5% Tomatensauce: Wasser, 11,1% Tomatenkonzentrat*, 5,8% Tomaten*, 3% Zwiebeln*, 2% Auberginen*, 2% Zucchini*, 1,9% rote Paprika*, Sonnenblumenöl*, Rohrzucker*, Meersalz, Olivenöl*, Gemüsebouillon (Meersalz, Rohrzucker*, Karotten, Maisstärke*, Zwiebeln*, Petersilie*, Lauch*, Lorbeer, Muskatnuss*, Kurkuma*, Ingwer, Knoblauch*, schwarzer Pfeffer*, Tomaten*), Kräuter (Basilikum*, Thymian*, Lorbeer*, Majoran*), Knoblauch*, schwarzer Pfeffer*. 17,4% Nudelteig: Hartweizengrieß*, Wasser. 6,1% Gemüsefüllung: Paniermehl* (Weizenmehl*, Hefe, Salz), Wasser, 1,5% Zwiebeln*, Karotten*, 0,7 % Auberginen*, 0,5% Tomatenkonzentrat*, 0,4% rote Paprika*, Sonnenblumenöl*, Meersalz, Reis*, Gewürze* (Knoblauch*, Cayennepfeffer*, schwarzer Pfeffer) Kräuter* (Basilikum*, Thymian*, Lorbeer*, Majoran*). *aus biologischer Landwirtschaft
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnSonnenblumenölZuckerSalzOlivenölKnoblauchHefeReis
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Gemüse Ravioli DmBio | 83 | 2,1 g | 13 g | 2,3 g |
| Ravioli legumes sauce aubergines et herbes Danival | 83 | 1,9 g | 11 g | 3,2 g |
| Gemüse Ravioli DmBio | 83 | 2,1 g | 13 g | 2,3 g |
| Raviolis légumes sauce Toscane Prosain | 83 | 2,4 g | 14 g | 1,7 g |
| Ravioli au tofu et légumes karine & jeff | 82 | 3,1 g | 12,8 g | 1,8 g |
| Ravioli aux aubergines, tomates et basilic Karine & Jeff | 82 | 2,8 g | 13,4 g | 1,8 g |
| Ravioli 6 Légumes sauce Tomate au Basilic Zapetti | 82 | 3,1 g | 12,9 g | 2 g |
| Ravioli au tofu et au basilic La Vie Claire | 82 | 2,7 g | 11 g | 2,7 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4010355333292. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.