Wie viele Kalorien hat Isey Skyr?

100 g Isey Skyr haben 62 kcal. Serving, 1 serving, 200 g (200 g): etwa 124 kcal.

Wie viel Protein hat Isey Skyr?

Isey Skyr enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,2 g in Serving, 1 serving, 200 g (200 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Isey Skyr?

Isey Skyr hat 5,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,15 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Isey Skyr?

Isey Skyr enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Isey Skyr?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (21 % DV), Iodin (17 % DV) und Riboflavin (B2) (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Isey Skyr?

100 g enthalten 31 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Isey Skyr

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ísey Skyr

Isey Skyr enthält 62 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 200 g (200 g) liefert etwa 124 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 72 kcal pro 100 g über 567 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin B12, 17 % des Tageswerts für Iodin und 15 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

62kcal pro 100 g

9,6 gProtein

5,2 gKohlenhydrate

0,3 gFett

124kcal in Serving, 1 serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	62 kcal
Fett gesamt L	0,3 g	0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	2,6 mg	0,9 %
Natrium L	31 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,2 g	2 %
Ballaststoffe L	0,15 g	0,5 %
Zucker gesamt L	4,3 g
Zugesetzter Zucker L	0,15 g	0,3 %
Protein L	9,6 g	19 %
Vitamin A L	2 µg	0,2 %
Vitamin C L	2 mg	2 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,05 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,045 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	15 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,05 mg	3 %
Folat (B9) L	5,4 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,51 µg	21 %
Calcium L	128 mg	10 %
Eisen L	0,05 mg	0,3 %
Magnesium L	12,5 mg	3 %
Phosphor L	103 mg	8 %
Kalium L	167 mg	4 %
Zink L	0,45 mg	4 %
Kupfer L	0,015 mg	2 %
Mangan L	0,025 mg	1 %
Selen L	1,5 µg	3 %
Iodin L	25,1 µg	17 %
Chlorid L	103 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 62 %
Kohlenhydrate 34 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,3 g)
Ballaststoffe0,15 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Zucker4,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,5 g)
Fett0,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,2 g)
Natrium31 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal15,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,05 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,014 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,002 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,001 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,004 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	9 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ísey Skyr
Barcode: 5690845001321
Menge: 400 gram
Portion laut Etikett: 1 serving (200 g)
Kategorie: Skyrs
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pasteurised skimmed milk (dk), water, blueberry (6%), biscuits (1.8%) (sugar, wheat flour, rice flour, egg white, bean flour, wheat starch, potato starch, sunflower oil, natural flavouring, thickener (sodium alginate), salt), flavouring, carrot concentrate, modified corn starch, sweeteners (sucralose, acesulfame k), skyr cultures, lactase,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Weizenmehl Reis Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Skyr nature Lidl	62	11 g	4 g	0,2 g
Skyr Natur Landfein	62	10,7 g	4 g	0,2 g
SKYR Natur GUT&GÜNSTIG	62	10,7 g	4 g	0,2 g
Skyr Gut & Günstig	62	10,6 g	4 g	0,2 g
Bio-Skyr Natur SPAR Natur*pur	62	11 g	4 g	0,5 g
Mustikkapiirakka / blåbärspaj - Skyr Isey	62	9,6 g	5,1 g	0,3 g
Taillefine skyr myrtille raisin lavande 145 g x 2 Taf skyr	62	9 g	6,2 g	0,1 g
Queso fresco skyr Burgo de Arias	62	11 g	4 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5690845001321. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.