Ist Hytteost proteinreich?

Hytteost enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 65 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hytteost?

Hytteost hat 3,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hytteost?

Hytteost enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hytteost?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (29 % DV), Riboflavin (B2) (17 % DV), Selen (16 % DV) und Phosphor (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hytteost?

100 g enthalten 312 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hytteost

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Cheasy

Hytteost enthält 73 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 18 % aus Fett und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Vitamin B12, 17 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 16 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

73kcal pro 100 g

12 gProtein

3,1 gKohlenhydrate

1,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	73 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	7 mg	2 %
Natrium L	312 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,1 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	2,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	35 µg	4 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,03 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,05 mg	0,3 %
Vitamin K L	0,2 µg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,03 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,22 mg	17 %
Pantothensäure (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,04 mg	2 %
Folat (B9) L	12 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,7 µg	29 %
Calcium L	85 mg	7 %
Eisen L	0,05 mg	0,3 %
Magnesium L	8 mg	2 %
Phosphor L	160 mg	13 %
Kalium L	95 mg	2 %
Zink L	0,5 mg	5 %
Kupfer L	0,02 mg	2 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	9 µg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 65 %
Kohlenhydrate 17 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker2,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium312 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal16,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,05 g
Omega-3-fettsäuren L	0,02 g

Weitere Bestandteile (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Cheasy
Barcode: 5700426160900
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Maïs doux avril Avril	73	2,7 g	11 g	1,4 g
Mirabelles au sirop Delicieux	73	0,5 g	17 g	0,5 g
Poêlée mexicaine Sensation	73	2,9 g	7,8 g	2,4 g
Ragoût de bœuf les légendaire	73	7,5 g	5,9 g	2 g
Mirabellen, Mit Steinen Gezuckert Odenwald	73	0,4 g	17 g	0,1 g
Sojagurt Vanille Vemondo	73	3,6 g	9,4 g	1,9 g
Sambhar 450G Heera Heera	73	5,9 g	6,6 g	2,5 g
Carciofi a spicchi Robo	73	2 g	3 g	4,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5700426160900. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.