Kroger, Graham Stix, Honey, Honey
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts KROGER
Kroger, Graham Stix, Honey, Honey enthält 464 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 9 COOKIES (28 g) liefert etwa 130 kcal.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (462 kcal pro 100 g).
100 g liefern 66 % des Tageswerts für Mangan, 22 % des Tageswerts für Kupfer und 21 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 464 kcal | |
| Fett gesamt L | 16,1 g | 21 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,6 g | 18 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 536 mg | 23 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 71,4 g | 26 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 25 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 20,6 g | 41 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,085 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,01 mg | 0,7 % |
| Niacin (B3) L | 0,039 mg | 0,2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,079 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 16,8 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 3,9 mg | 21 % |
| Magnesium L | 50,7 mg | 12 % |
| Phosphor L | 151 mg | 12 % |
| Kalium L | 194 mg | 4 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,19 mg | 22 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 66 % |
| Selen L | 8 µg | 15 % |
| Iodin L | 8,5 µg | 6 % |
| Chlorid L | 1 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 62 %
- Fett 32 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker25 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 35,3 g)
- Fett16,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
- Natrium536 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 261 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser10 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 3,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 7,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 39,3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (3)
| Wasser L | 10 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 433 kcal | 464 kcal |
| Protein | 6,7 g | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 73,3 g | 71,4 g |
| Fett | 13,3 g | 16,1 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Zucker | 23,3 g | 25 g |
| Natrium | 288 mg | 536 mg |
Produktdetails
- Marke
- KROGER
- Barcode
- 0011110088741
- Portion laut Etikett
- 9 COOKIES
- Kategorie
- Kekse und Plätzchen
Zutaten
ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SUGAR, SOYBEAN OIL (WITH TBHQ [ANTI-OXIDANT]), GRAHAM FLOUR, HONEY, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, OAT FLOUR, WATER. CONTAINS 2% OR LESS OF: MALTED BARLEY FLOUR, DEXTROSE, SALT, BAKING SODA, CARAMEL COLOR, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS (CONTAINS MILK), AMMONIUM BICARBONATE.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerHonigHaferSalzWeizenmehl
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Lemon Thin & Crispy Cookies, Lemon SIMPLE TRUTH | 464 | 3,6 g | 67,9 g | 21,4 g |
| Sugar Cookies, Sugar FAREWAY | 464 | 3,6 g | 71,4 g | 17,9 g |
| Mini Chocolate Chip With Macadamia Nuts Hawaiian Cookies, Mini Chocolate Chip With Macadamia Nuts DIAMOND BAKERY | 464 | 7,1 g | 60,7 g | 25 g |
| Oatmeal Raisin Cookies, Oatmeal Raisin FEASTABLES | 464 | 3,6 g | 71,4 g | 17,9 g |
| Abc Cookie Squares BLOOM'S KOSHER PRODUCTS | 464 | 7,1 g | 71,4 g | 17,9 g |
| Banana Nut Bakery Crisps Snack STACY'S | 464 | 7,1 g | 71,4 g | 16,1 g |
| Oatmeal Cookies WINN-DIXIE | 464 | 7,1 g | 71,4 g | 17,9 g |
| Cookies, Chocolate Chip WINN-DIXIE | 464 | 3,6 g | 67,9 g | 21,4 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0011110088741. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2036505. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "KROGER, GRAHAM STIX, HONEY, HONEY". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.