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Cookies, Chocolate Chip

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts WINN-DIXIE

Cookies, Chocolate Chip enthält 464 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 COOKIES (28 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (462 kcal pro 100 g).

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

464kcal pro 100 g
3,6 gProtein
67,9 gKohlenhydrate
21,4 gFett
130kcal in 2 COOKIES (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 464 kcal
Fett gesamt L 21,4 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,4 g 27 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,9 g 25 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 28,6 g
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,6 mg14 %
Kalium L 89 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 40 %464kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen14 %Kalium2 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker28,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 35,3 g)
  • Fett21,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
  • Natrium393 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 261 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L10,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,6 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
WINN-DIXIE
Barcode
02114014216
Portion laut Etikett
2 COOKIES
Kategorie
Kekse und Plätzchen

Zutaten

ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SUGAR, VEGETABLE OIL (CONTAINS ONE OR MORE OF THE FOLLOWING: CANOLA OIL, CORN OIL, PALM OIL, SOYBEAN OIL), SEMISWEET CHOCOLATE CHIPS (SUGAR, CHOCOLATE, COCOA BUTTER, DEXTROSE, SOY LECITHIN, VANILLIN), CORN SYRUP, CONTAINS 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, LEAVENING (SODIUM BICARBONATE, AMMONIUM BICARBONATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE), MOLASSES, ARTIFICIAL FLAVORS, SALT, SOY LECITHIN (EMULSIFIER).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2071521. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Mai 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "COOKIES, CHOCOLATE CHIP". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cookies, Chocolate Chip?

100 g Cookies, Chocolate Chip haben 464 kcal. 2 COOKIES (28 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Cookies, Chocolate Chip?

Cookies, Chocolate Chip enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 2 COOKIES (28 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookies, Chocolate Chip?

Cookies, Chocolate Chip hat 67,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 28,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cookies, Chocolate Chip?

Cookies, Chocolate Chip enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cookies, Chocolate Chip?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cookies, Chocolate Chip?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Mai 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.