Wie viele Kalorien hat HELADO sabor Chocolate?

100 g HELADO sabor Chocolate haben 203 kcal. Serving, 72 g (72 g): etwa 146 kcal.

Wie viel Protein hat HELADO sabor Chocolate?

HELADO sabor Chocolate enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 72 g (72 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat HELADO sabor Chocolate?

HELADO sabor Chocolate hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 22 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat HELADO sabor Chocolate?

HELADO sabor Chocolate enthält 11,1 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält HELADO sabor Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (20 % DV), Eisen (12 % DV), Vitamin B12 (11 % DV) und Riboflavin (B2) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat HELADO sabor Chocolate?

100 g enthalten 70 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

HELADO sabor Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lider

HELADO sabor Chocolate enthält 203 kcal pro 100 g. Serving, 72 g (72 g) liefert etwa 146 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 53 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Kupfer, 12 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

203kcal pro 100 g

3,2 gProtein

22 gKohlenhydrate

11,1 gFett

146kcal in Serving, 72 g (72 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	203 kcal
Fett gesamt L	11,1 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,8 g	34 %
Cholesterin L	22,6 mg	8 %
Natrium L	70 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	22 g	8 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	22 g
Zugesetzter Zucker L	26,9 g	54 %
Protein L	3,2 g	6 %
Vitamin A L	50,9 µg	6 %
Vitamin C L	0,67 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,19 µg	1 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,029 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensäure (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,028 mg	2 %
Folat (B9) L	12,2 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,26 µg	11 %
Calcium L	82 mg	6 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	29,5 mg	7 %
Phosphor L	90,5 mg	7 %
Kalium L	270 mg	6 %
Zink L	0,54 mg	5 %
Kupfer L	0,18 mg	20 %
Mangan L	0,18 mg	8 %
Selen L	2,8 µg	5 %
Iodin L	14 µg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Zucker22 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
Fett11,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,1 g)
Gesättigte Fettsäuren6,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Natrium70 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser57,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	3,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,4 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,39 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	21,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	57,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Lider
Barcode: 7804652120511
Menge: 1 L
Portion laut Etikett: 72 g
Kategorie: Pfosten
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Leche descremada reconstituida, crema, jarabe de glucosa, azúcar, cacao en polvo (5%), leche condensada, leche en polvo, emulsionante (lecitina de soya), estabilizantes (goma guar, goma xantana, carragenina), saborizante.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Glucosesirup Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sahne-Nuss Nestlé	207	2,3 g	25,7 g	10,5 g
Creamy Vanilla Bean Ice Cream Cuisine & Co	212	3,8 g	22,7 g	11,7 g
Chandelle Sabor Chocolate Nestlé	186	3,2 g	24 g	9,2 g
Postres del Sur Chocolate Colun	164	4,4 g	24 g	5,6 g
Manjar con Alulosa Daily	244	7,2 g	41 g	7,4 g
Chandelle Sabor Chocolate Nestlé	156	3,1 g	24 g	5,2 g
Postre Helado Papayas a la Crema San Francisco	147	1,2 g	21,5 g	7 g
Postres del Sur Chocolate Blanco Colun	143	3,3 g	22,2 g	4,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7804652120511. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.