Wie viele Kalorien hat Hartige Taartdeeg?

100 g Hartige Taartdeeg haben 275 kcal. Serving, 45 gram (45 g): etwa 124 kcal.

Wie viel Protein hat Hartige Taartdeeg?

Hartige Taartdeeg enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,2 g in Serving, 45 gram (45 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hartige Taartdeeg?

Hartige Taartdeeg hat 46 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,2 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hartige Taartdeeg?

Hartige Taartdeeg enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hartige Taartdeeg?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (60 % DV), Thiamin (B1) (55 % DV), Folat (B9) (30 % DV), Kupfer (22 % DV) und Pantothensäure (B5) (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hartige Taartdeeg?

100 g enthalten 412 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hartige Taartdeeg

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Koopmans

Hartige Taartdeeg enthält 275 kcal pro 100 g. Serving, 45 gram (45 g) liefert etwa 124 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 88 Produkte liegt.

100 g liefern 60 % des Tageswerts für Mangan, 55 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 30 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

275kcal pro 100 g

7 gProtein

46 gKohlenhydrate

6,4 gFett

124kcal in Serving, 45 gram (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	275 kcal
Fett gesamt L	6,4 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	412 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	46 g	17 %
Ballaststoffe L	5,2 g	19 %
Zucker gesamt L	0,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,08 µg	0,4 %
Vitamin E L	2 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,66 mg	55 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	1,8 mg	11 %
Pantothensäure (B5) L	0,9 mg	18 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	121 µg	30 %
Vitamin B12 L	0,003 µg	0,1 %
Calcium L	20,2 mg	2 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	47,8 mg	11 %
Phosphor L	165 mg	13 %
Kalium L	216 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kupfer L	0,2 mg	22 %
Mangan L	1,4 mg	60 %
Selen L	7 µg	13 %
Iodin L	25,7 µg	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
Ballaststoffe5,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
Zucker0,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
Fett6,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,2 g)
Natrium412 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 372 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser35,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	36,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	35,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Koopmans
Barcode: 8710479515203
Menge: 450 gram
Portion laut Etikett: 45 gram
Kategorie: Gesalzene Torten
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

TARWEBLOEM, water, raapzaadolie, 5% bakkersgist, gejodeerd zout. sporen van MELK bevatten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Croustades francomtoises Thiriet	276	10,2 g	19,1 g	17,5 g
Part de tarte inédite Champignons Poulet Emmental Picard	277	8,3 g	17 g	19 g
Tarte carrée aux courgettes grillées et au saumon Auchan	271	7,4 g	19 g	18 g
Tarte quinoa rouge carottes et brie U	269	9,4 g	23 g	15 g
Chicken & Gravy pie Coop	282	10 g	24 g	16 g
Tarte gourmande Carrefour	268	8,1 g	20 g	17 g
Tourte Pommes de terre à la truffe blanche d’été Thiriet	268	4,4 g	23 g	17 g
Steak pie Co Op	283	11 g	24 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8710479515203. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.