Wie viele Kalorien hat Hamburger Di Bovino?

100 g Hamburger Di Bovino haben 209 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 209 kcal.

Ist Hamburger Di Bovino proteinreich?

Hamburger Di Bovino enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hamburger Di Bovino?

Hamburger Di Bovino hat 1,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,056 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hamburger Di Bovino?

Hamburger Di Bovino enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hamburger Di Bovino?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (81 % DV), Vitamin B12 (66 % DV), Chlorid (51 % DV), Niacin (B3) (30 % DV) und Eisen (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hamburger Di Bovino?

100 g enthalten 669 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hamburger Di Bovino

Verpacktes Produkt Fleisch Lidl

Hamburger Di Bovino enthält 209 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 209 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (214 kcal pro 100 g).

100 g liefern 81 % des Tageswerts für Zink, 66 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 51 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

209kcal pro 100 g

18 gProtein

1,3 gKohlenhydrate

15 gFett

209kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	209 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	7 g	35 %
Cholesterin L	66,4 mg	22 %
Natrium L	669 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,3 g	0,5 %
Ballaststoffe L	0,056 g	0,2 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,54 g	1 %
Protein L	18 g	36 %
Vitamin A L	2,5 µg	0,3 %
Vitamin C L	0,32 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,21 µg	1 %
Vitamin E L	0,25 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,079 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	4,8 mg	30 %
Pantothensäure (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,29 mg	17 %
Folat (B9) L	6,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	1,6 µg	66 %
Calcium L	10,9 mg	0,8 %
Eisen L	5 mg	28 %
Magnesium L	21,1 mg	5 %
Phosphor L	170 mg	14 %
Kalium L	285 mg	6 %
Zink L	8,9 mg	81 %
Kupfer L	0,082 mg	9 %
Mangan L	0,016 mg	0,7 %
Selen L	8,8 µg	16 %
Iodin L	40,8 µg	27 %
Chlorid L	1.167 mg	51 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18 güber dem Median für Fleisch (Median 17 g)
Ballaststoffe0,056 güber dem Median für Fleisch (Median 0 g)
Zucker0,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
Gesättigte Fettsäuren7 güber dem Median für Fleisch (Median 6,5 g)
Natrium669 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 96 mg)
Protein pro 100 kcal8,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser57,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,28 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,38 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,013 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,26 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	57,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 20623166
Menge: 0.400 kg
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Hackfleischzubereitungen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

85% carne di bovino, acqua, sale iodato (sale, 0,0033% iodato di potassio), fiocchi di patate, aromi, correttori di acidità: acetati di sodio, citrati di sodio, antiossidante: acido ascorbico; destrosio. PUO' CONTENERE TRACCE DI LATTE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Kartoffel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Weiderind Hackfleisch Lidl	209	18 g	0,6 g	15 g
Happy family à cuisiner Charal	209	14 g	1,1 g	16 g
Boeuf haché Charal	208	16,2 g	0,5 g	15 g
Le haché moelleux à cuisiner Charal	208	16,2 g	0,5 g	15 g
Mini geflügel bratwurst Grill Party	208	15 g	1 g	16 g
Rundergehakt Lidl	211	18,7 g	0,2 g	15 g
Bliny Dovgan	207	18 g	25 g	7,6 g
Hachés Happy Family Charal	213	15 g	2,5 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20623166. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.