Hachis parmentier
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Carrefour BIO
Hachis parmentier enthält 101 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 303 kcal.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 119 kcal pro 100 g über 280 Produkte liegt.
100 g liefern 20 % des Tageswerts für Zink, 16 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 14 % des Tageswerts für Vitamin B6.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 101 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,6 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,5 g | 13 % |
| Cholesterin L | 17,9 mg | 6 % |
| Natrium L | 172 mg | 7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,5 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 0,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,5 g | 15 % |
| Vitamin A L | 6,9 µg | 0,8 % |
| Vitamin C L | 1,5 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,06 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,15 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,057 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,047 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,41 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,23 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 18,8 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,38 µg | 16 % |
| Calcium L | 8,7 mg | 0,7 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 13,8 mg | 3 % |
| Phosphor L | 59,6 mg | 5 % |
| Kalium L | 249 mg | 5 % |
| Zink L | 2,2 mg | 20 % |
| Kupfer L | 0,061 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,043 mg | 2 % |
| Selen L | 5 µg | 9 % |
| Iodin L | 3,8 µg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 30 %
- Kohlenhydrate 18 %
- Fett 51 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,1 g)
- Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
- Zucker0,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,7 g)
- Natrium172 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 283 mg)
- Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser79,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 7,4 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 272 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 79,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Carrefour BIO
- Barcode
- 3560070482818
- Menge
- 300 g
- Portion laut Etikett
- 300 g
- Kategorie
- Beef Cottage Kuchen
- Verpackung
- Plastic,Cardboard,Seal,Sleeve,Tray,fr:film-plastique
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Pommes de terre* 47%, eau, viande de bœuf* précuite 20%, carottes*, oignons*, _beurre_*, _crème_ fraîche*, huile de colza*, ail*, sel, ail déshydraté*, oignon déshydraté*, épaississants : gomme xanthane et gomme guar*, fécule de pomme de terre*, extraits de levures*, huile de tournesol*, poivre*, curcuma*. * ingrédients issus de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces de poissons, œufs, céréales contenant du gluten et moutarde.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelZwiebelnButterRahmRaps (Rübsenöl)KnoblauchSalzHefeSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3560070482818. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.