Wie viele Kalorien hat Grissini aux olives?

100 g Grissini aux olives haben 401 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 401 kcal.

Wie viel Protein hat Grissini aux olives?

Grissini aux olives enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grissini aux olives?

Grissini aux olives hat 40,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,8 g Ballaststoffe und 0,97 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grissini aux olives?

Grissini aux olives enthält 22,4 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Grissini aux olives?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (62 % DV), Mangan (58 % DV), Thiamin (B1) (26 % DV), Selen (24 % DV) und Kupfer (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Grissini aux olives?

100 g enthalten 776 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grissini aux olives

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Ciro

Grissini aux olives enthält 401 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 401 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (421 kcal pro 100 g).

100 g liefern 62 % des Tageswerts für Vitamin E, 58 % des Tageswerts für Mangan und 26 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

401kcal pro 100 g

6,5 gProtein

40,5 gKohlenhydrate

22,4 gFett

401kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	401 kcal
Fett gesamt L	22,4 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	14 %
Cholesterin L	0,08 mg	0 %
Natrium L	776 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	40,5 g	15 %
Ballaststoffe L	5,8 g	21 %
Zucker gesamt L	0,97 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,5 g	13 %
Vitamin A L	0,14 µg	0 %
Vitamin C L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	9,3 mg	62 %
Thiamin (B1) L	0,32 mg	26 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,3 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,083 mg	5 %
Folat (B9) L	25,3 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,006 µg	0,2 %
Calcium L	35,9 mg	3 %
Eisen L	3 mg	16 %
Magnesium L	48,7 mg	12 %
Phosphor L	147 mg	12 %
Kalium L	201 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,21 mg	24 %
Mangan L	1,3 mg	58 %
Selen L	13,1 µg	24 %
Iodin L	35,4 µg	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 11 g)
Ballaststoffe5,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
Zucker0,97 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Fett22,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,9 g)
Natrium776 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 790 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser22,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	34,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	66,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	22,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ciro
Barcode: 3760014291555
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Grissini
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé, olives noires (E579 Gluconate ferreux), huile de tournesol, sel, levure, farine de blé malté, huile d'olive vierge extra

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Salz Hefe Olivenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
grissini torinesi grand’italia	401	10 g	74 g	6,6 g
Mini Gressins Nature Bio par nature	401	12 g	74 g	6 g
Grissini torinesi Eurospin	401	12 g	74 g	5,6 g
Gressins à l'huile d'olive vierge extra Granforno	401	10,4 g	73,7 g	6,6 g
Grissini Granforno	401	10,4 g	73,7 g	6,6 g
Käse Grissini Müller	401	15 g	67 g	7,6 g
Mini grissini Artesani	401	11 g	69 g	8,6 g
Grissini a l'huile d'olive Ciro	401	10 g	66 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760014291555. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.