Wie viele Kalorien hat Grateful Bread, Burger Buns?

100 g Grateful Bread, Burger Buns haben 296 kcal. Serving, 2.5 ONZ, 71 g (71 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Grateful Bread, Burger Buns?

Grateful Bread, Burger Buns enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 2.5 ONZ, 71 g (71 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grateful Bread, Burger Buns?

Grateful Bread, Burger Buns hat 59,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Grateful Bread, Burger Buns?

Grateful Bread, Burger Buns enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Grateful Bread, Burger Buns?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (70 % DV), Mangan (57 % DV), Kupfer (22 % DV), Phosphor (19 % DV) und Pantothensäure (B5) (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Grateful Bread, Burger Buns?

100 g enthalten 549 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grateful Bread, Burger Buns

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Artim Enterprises Inc.

Grateful Bread, Burger Buns enthält 296 kcal pro 100 g. Serving, 2.5 ONZ, 71 g (71 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

100 g liefern 70 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 57 % des Tageswerts für Mangan und 22 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

296kcal pro 100 g

8,5 gProtein

59,2 gKohlenhydrate

2,1 gFett

210kcal in Serving, 2.5 ONZ, 71 g (71 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	296 kcal
Fett gesamt L	2,1 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	35 mg	12 %
Natrium L	549 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	59,2 g	22 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Zugesetzter Zucker L	2,1 g	4 %
Protein L	8,5 g	17 %
Vitamin A L	84,6 µg	9 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,28 µg	1 %
Vitamin E L	0,61 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,84 mg	70 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,81 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	59,5 µg	15 %
Vitamin B12 L	0,26 µg	11 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	1 mg	6 %
Magnesium L	57,1 mg	14 %
Phosphor L	232 mg	19 %
Kalium L	309 mg	7 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kupfer L	0,19 mg	22 %
Mangan L	1,3 mg	57 %
Selen L	6,9 µg	13 %
Iodin L	15,4 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe2,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker4,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett2,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium549 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser37 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	34,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3 µg

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	37 g
Alkohol L	0 g
Vitamin A, IE L	282 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	296 kcal	296 kcal
Protein	8,5 g	8,5 g
Kohlenhydrate	59,2 g	59,2 g
Fett	2,1 g	2,1 g
Ballaststoffe	2,8 g	2,8 g
Zucker	4,2 g	4,2 g
Natrium	549 mg	549 mg

Produktdetails

Marke: Artim Enterprises Inc.
Barcode: 0657484400095
Portion laut Etikett: 2.5 ONZ (71 g)
Kategorie: Brot
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Unbleached wheat flour (malted), filtered water, eggs, sugar, non-fat dry milk, sea salt, yeast.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Ei Zucker Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
La Sfogliata Senza Glutine C.R.M.	296	2 g	48 g	9,4 g
Burrito \| Flour Tortilla Meijer	296	8,5 g	50,7 g	6,3 g
Mozzarella & Garlic Flat Bread White Rabbit	296	9,3 g	34,7 g	12,8 g
Bio Haferbrot dmBio	296	11 g	18 g	18 g
Juustukukkel Eesti pagar	296	9,4 g	48 g	6,8 g
Hönö Pågen	296	8 g	55 g	5,4 g
Das Pure Brot Bäckerkrönung	296	11 g	20 g	17 g
Körnerbrot pur mit Hafer Goldblume	296	12,3 g	18,1 g	17,4 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2061443. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 31. Dezember 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0657484400095. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.