Wie viele Kalorien hat Gingerbread milk chocolate covered?

100 g Gingerbread milk chocolate covered haben 380 kcal.

Wie viel Protein hat Gingerbread milk chocolate covered?

Gingerbread milk chocolate covered enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 5,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gingerbread milk chocolate covered?

Gingerbread milk chocolate covered hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 33 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gingerbread milk chocolate covered?

Gingerbread milk chocolate covered enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gingerbread milk chocolate covered?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (43 % DV), Kupfer (19 % DV), Vitamin E (14 % DV), Selen (12 % DV) und Phosphor (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gingerbread milk chocolate covered?

100 g enthalten 152 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gingerbread milk chocolate covered

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Tesco

Gingerbread milk chocolate covered enthält 380 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (372 kcal pro 100 g).

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Mangan, 19 % des Tageswerts für Kupfer und 14 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

380kcal pro 100 g

7,6 gProtein

70 gKohlenhydrate

7,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	380 kcal
Fett gesamt L	7,1 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,8 g	19 %
Cholesterin L	3,8 mg	1 %
Natrium L	152 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe L	3,2 g	11 %
Zucker gesamt L	33 g
Zugesetzter Zucker L	44,9 g	90 %
Protein L	7,6 g	15 %
Vitamin A L	6,8 µg	0,8 %
Vitamin C L	0,37 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,31 µg	2 %
Vitamin E L	2,2 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,048 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,052 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,057 mg	3 %
Folat (B9) L	13,9 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,092 µg	4 %
Calcium L	49 mg	4 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	40,6 mg	10 %
Phosphor L	131 mg	10 %
Kalium L	205 mg	4 %
Zink L	0,98 mg	9 %
Kupfer L	0,17 mg	19 %
Mangan L	0,99 mg	43 %
Selen L	6,6 µg	12 %
Iodin L	15,2 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,4 g)
Ballaststoffe3,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker33 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 39 g)
Fett7,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2 g)
Natrium152 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser5,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	25 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	7,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	5,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5051007141925
Menge: 500 g
Kategorie: Lebkuchen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pšeničná mouka, glukózo-fruktózový sirup, mléčná čokoláda (17 %) [cukr, kakaové máslo*, sušená sladká syrovátka (mléko), sušené odstředěné mléko, kakaová hmota*, mléčný tuk, laktóza (mléko), emulgátory (sójové lecitiny, polyglycerylpolyricinoleát)], cukr, slunečnicový olej, kypřicí látky (uhličitany amonné, uhličitany sodné), skořice, karamelový sirup, jedlá sůl, koriandr, anýz, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku*, zázvor, hřebíček. Výrobek může obsahovat skořápkové plody, arašídy, sezam, vejce a lupinu.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Sonnenblumenöl Zimt Salz Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pan de especias de Nuremberg Aldi	380	7 g	60 g	11 g
Тульский пряник со сгущеным молоком смотка Ясная поляна	380	7 g	69 g	8 g
Herzen, Sterne, Brezeln Linea Natura	380	0 g	65 g	11 g
Lebkuchen Allerlei Monarc	380	5,3 g	76 g	5,4 g
Früchte-Lebkuchen Aldi	380	8,7 g	65,7 g	8,2 g
Pepperkakedeig Meny	380	5,9 g	54,9 g	15,2 g
Allerlei pain d'épices Lips	380	5,3 g	76 g	5,4 g
Mug cake, gingerbread dmBio	380	7,8 g	73 g	5,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5051007141925. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.