Wie viele Kalorien hat Gingembre confit Non UE BIO sachet?

100 g Gingembre confit Non UE BIO sachet haben 338 kcal.

Wie viel Protein hat Gingembre confit Non UE BIO sachet?

Gingembre confit Non UE BIO sachet enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gingembre confit Non UE BIO sachet?

Gingembre confit Non UE BIO sachet hat 80 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 79 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gingembre confit Non UE BIO sachet?

Gingembre confit Non UE BIO sachet enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gingembre confit Non UE BIO sachet?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (168 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gingembre confit Non UE BIO sachet?

100 g enthalten 16 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gingembre confit Non UE BIO sachet

Verpacktes Produkt Obst Bioday

Gingembre confit Non UE BIO sachet enthält 338 kcal pro 100 g.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (350 kcal pro 100 g).

100 g liefern 168 % des Tageswerts für Mangan und 14 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

338kcal pro 100 g

3,5 gProtein

80 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	338 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L	80 g	29 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	79 g
Zugesetzter Zucker L	45 g	90 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,14 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,072 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,41 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,01 mg	0,8 %
Riboflavin (B2) L	0,011 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,028 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,072 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,055 mg	3 %
Folat (B9) L	6,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,7 mg	0,6 %
Eisen L	0,25 mg	1 %
Magnesium L	15 mg	4 %
Phosphor L	14,3 mg	1 %
Kalium L	182 mg	4 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kupfer L	0,03 mg	3 %
Mangan L	3,9 mg	168 %
Selen L	7,8 µg	14 %
Iodin L	5,6 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 95 %
Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,5 güber dem Median für Obst (Median 3,2 g)
Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Obst (Median 7,1 g)
Zucker79 gim obersten Viertel von Obst (Median 45 g)
Fett0,5 gunter dem Median für Obst (Median 1,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,33 g)
Natrium16 mgüber dem Median für Obst (Median 12 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser50,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	23,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	50,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bioday
Barcode: 3664641007414
Menge: 125 g
Kategorie: Trockenobst
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gingembre* (55%), sucre de canne* (45%).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Alkalising Superpowder Nature's Heart Superfoods	338	27 g	43 g	2,2 g
Mangues séchées bio Bio Sonne	338	3,4 g	70,3 g	1,2 g
Mangues séchées Pural	338	3,4 g	70,3 g	1,2 g
Cranberries séchées et sucrées LIDL	338	0,7 g	78 g	1,2 g
Bacche di Goji essiccate Parisi	338	14 g	64 g	0 g
Cramberry-Sultaninen-Mix Alesto	338	1,4 g	75,3 g	0,9 g
Ananas disidratata Parisi	338	0 g	83 g	0 g
Merisoare confiate penny	338	0,5 g	78,3 g	1,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3664641007414. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.