Wie viele Kalorien hat Gelderse kipworst?

100 g Gelderse kipworst haben 144 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 144 kcal.

Ist Gelderse kipworst proteinreich?

Gelderse kipworst enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 47 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gelderse kipworst?

Gelderse kipworst hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,003 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gelderse kipworst?

Gelderse kipworst enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gelderse kipworst?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (48 % DV), Vitamin B12 (19 % DV), Iodin (19 % DV), Pantothensäure (B5) (17 % DV) und Vitamin B6 (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gelderse kipworst?

100 g enthalten 644 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gelderse kipworst

Verpacktes Produkt Geflügel Albert Heijn

Gelderse kipworst enthält 144 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 144 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 47 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 189 kcal pro 100 g über 395 Produkte liegt.

100 g liefern 48 % des Tageswerts für Niacin (B3), 19 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 19 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

144kcal pro 100 g

17 gProtein

2 gKohlenhydrate

7,5 gFett

144kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	144 kcal
Fett gesamt L	7,5 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Cholesterin L	104 mg	35 %
Natrium L	644 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe L	0,003 g	0 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0,03 g	0,1 %
Protein L	17 g	34 %
Vitamin A L	42,3 µg	5 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1,3 µg	7 %
Vitamin E L	0,35 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,053 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	7,6 mg	48 %
Pantothensäure (B5) L	0,86 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,28 mg	17 %
Folat (B9) L	4,5 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,46 µg	19 %
Calcium L	17,9 mg	1 %
Eisen L	0,61 mg	3 %
Magnesium L	35,4 mg	8 %
Phosphor L	178 mg	14 %
Kalium L	369 mg	8 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,048 mg	5 %
Mangan L	0,015 mg	0,6 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Iodin L	28,3 µg	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 47 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17 güber dem Median für Geflügel (Median 15 g)
Ballaststoffe0,003 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,029 g)
Zucker1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,7 g)
Fett7,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 12,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 3,6 g)
Natrium644 mgunter dem Median für Geflügel (Median 752 mg)
Protein pro 100 kcal11,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser59 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,28 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	59 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Albert Heijn
Barcode: 8718907503211
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Hühnerwürste
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

89% kippenvlees, water, zuurteregelaar (kaliumacetaat [E261], natriumlactaat [E325], kaliumlactaat [E326]), zout, kaliumchloride (dieetzout), aardappelzetmeel, specerijen, natuurlijk aroma, aroma, dextrose, suiker, stabilisator (carrageen [E407], trifosfaat [E451], polyfosfaat [E452]), antioxidant (natriumascorbaat [E301]), conserveermiddel (natriumnitriet [E250]), rook, rookaroma. Waarvan toegevoegde suikers 1.0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 1.55g per 100 gram

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Apple Smoked Sausage Member's Mark	143	18,8 g	6,3 g	4 g
Chicken Sausage Thin 'N Trim	143	19,6 g	3,6 g	4,5 g
Crenvursti cu piept de pui FOX FOX	143	17 g	1,4 g	7,6 g
Spicy Jalapeño al fresco	143	17,6 g	2,2 g	7,7 g
Les saucisses de poulet nourri aux graines de lin Maître CoQ	143	16 g	1,3 g	8,2 g
Chicken sausages Ashfields	147	21 g	3,3 g	5,3 g
Chicken sausage Meijer	141	15,4 g	1,3 g	7,7 g
Fetta and Spinach Chicken Sausages Woolworths	147	14,6 g	4 g	7,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718907503211. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.