Wie viele Kalorien hat Gebrannte Mandeln?

100 g Gebrannte Mandeln haben 520 kcal.

Ist Gebrannte Mandeln proteinreich?

Gebrannte Mandeln enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gebrannte Mandeln?

Gebrannte Mandeln hat 46 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 43 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gebrannte Mandeln?

Gebrannte Mandeln enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gebrannte Mandeln?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (95 % DV), Kupfer (69 % DV), Mangan (48 % DV), Magnesium (38 % DV) und Riboflavin (B2) (33 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gebrannte Mandeln?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gebrannte Mandeln

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts DmBio

Gebrannte Mandeln enthält 520 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (511 kcal pro 100 g).

100 g liefern 95 % des Tageswerts für Vitamin E, 69 % des Tageswerts für Kupfer und 48 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

520kcal pro 100 g

13 gProtein

46 gKohlenhydrate

30 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	520 kcal
Fett gesamt L	30 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	46 g	17 %
Ballaststoffe L	7,1 g	25 %
Zucker gesamt L	43 g
Zugesetzter Zucker L	40 g	80 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	14,3 mg	95 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,43 mg	33 %
Niacin (B3) L	2,1 mg	13 %
Pantothensäure (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,072 mg	4 %
Folat (B9) L	29,4 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	143 mg	11 %
Eisen L	2 mg	11 %
Magnesium L	161 mg	38 %
Phosphor L	289 mg	23 %
Kalium L	401 mg	9 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kupfer L	0,62 mg	69 %
Mangan L	1,1 mg	48 %
Selen L	8 µg	15 %
Iodin L	1,6 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
Ballaststoffe7,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
Zucker43 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 52 g)
Fett30 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 27 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: DmBio
Barcode: 4066447749878
Menge: 125 g
Kategorie: sugar-coated-almonds
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

60% MANDELN*, 40% Rübenzucker*. *aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bio Gebrannte Mandeln DmBio	520	13 g	46 g	30 g
Gebrannte Mandel XXL Bona Vita	517	13,7 g	42,7 g	30,5 g
Amandes pralinees La Vie Claire	516	13 g	54 g	27 g
suiker amandelen Anna & Clara's	525	12 g	59 g	27 g
Mandeln mit Zucker Søstrene Grene	525	12 g	59 g	27 g
Amêndoas Tipo Milão Bem me Quer	512	8,1 g	66,1 g	22,9 g
Yummie Organic Almonds Pure Vanilla Bio Nougat	529	12,5 g	42,1 g	34,5 g
Almendra crocanti Hacendado	511	10 g	53 g	27,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4066447749878. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.