Wie viele Kalorien hat Mandeln mit Zucker?

100 g Mandeln mit Zucker haben 525 kcal.

Ist Mandeln mit Zucker proteinreich?

Mandeln mit Zucker enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mandeln mit Zucker?

Mandeln mit Zucker hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 44 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mandeln mit Zucker?

Mandeln mit Zucker enthält 27 g Fett pro 100 g, davon 8,5 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mandeln mit Zucker?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (95 % DV), Kupfer (69 % DV), Mangan (48 % DV), Magnesium (38 % DV) und Riboflavin (B2) (33 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mandeln mit Zucker?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mandeln mit Zucker

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Søstrene Grene

Mandeln mit Zucker enthält 525 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (511 kcal pro 100 g).

100 g liefern 95 % des Tageswerts für Vitamin E, 69 % des Tageswerts für Kupfer und 48 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

525kcal pro 100 g

12 gProtein

59 gKohlenhydrate

27 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	525 kcal
Fett gesamt L	27 g	35 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,5 g	43 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	59 g	21 %
Ballaststoffe L	5,9 g	21 %
Zucker gesamt L	44 g
Zugesetzter Zucker L	40 g	80 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	14,3 mg	95 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,43 mg	33 %
Niacin (B3) L	2,1 mg	13 %
Pantothensäure (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,072 mg	4 %
Folat (B9) L	29,4 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	143 mg	11 %
Eisen L	2 mg	11 %
Magnesium L	161 mg	38 %
Phosphor L	289 mg	23 %
Kalium L	401 mg	9 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kupfer L	0,62 mg	69 %
Mangan L	1,1 mg	48 %
Selen L	8 µg	15 %
Iodin L	1,6 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
Ballaststoffe5,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
Zucker44 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 52 g)
Gesättigte Fettsäuren8,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Søstrene Grene
Barcode: 5704749033002
Menge: 90g
Kategorie: Mandeln mit Zuckerüberzug
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

60% MANDELN, 40% Zucker. Kann Spuren von Gluten, Eier, Erdnüssen, Soja, Milch, Nüssen und Sesam enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
suiker amandelen Anna & Clara's	525	12 g	59 g	27 g
Yummie Organic Almonds Pure Vanilla Bio Nougat	529	12,5 g	42,1 g	34,5 g
Bio Gebrannte Mandeln DmBio	520	13 g	46 g	30 g
Gebrannte Mandeln DmBio	520	13 g	46 g	30 g
Gebrannte Mandel XXL Bona Vita	517	13,7 g	42,7 g	30,5 g
Amandes pralinees La Vie Claire	516	13 g	54 g	27 g
Amêndoas Tipo Milão Bem me Quer	512	8,1 g	66,1 g	22,9 g
Almendra crocanti Hacendado	511	10 g	53 g	27,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5704749033002. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.