Wie viele Kalorien hat Gazpacho Tomates Basilic Poivrons?

100 g Gazpacho Tomates Basilic Poivrons haben 34 kcal. Serving, 200 ml (200 g): etwa 68 kcal.

Wie viel Protein hat Gazpacho Tomates Basilic Poivrons?

Gazpacho Tomates Basilic Poivrons enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 200 ml (200 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gazpacho Tomates Basilic Poivrons?

Gazpacho Tomates Basilic Poivrons hat 2,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gazpacho Tomates Basilic Poivrons?

Gazpacho Tomates Basilic Poivrons enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gazpacho Tomates Basilic Poivrons?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (16.900.000 % DV), Vitamin C (12 % DV) und Selen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gazpacho Tomates Basilic Poivrons?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gazpacho Tomates Basilic Poivrons

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte innocent

Gazpacho Tomates Basilic Poivrons enthält 34 kcal pro 100 g. Serving, 200 ml (200 g) liefert etwa 68 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 43 kcal pro 100 g über 622 Produkte liegt.

100 g liefern 16.900.000 % des Tageswerts für Vitamin D, 12 % des Tageswerts für Vitamin C und 10 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

34kcal pro 100 g

0,5 gProtein

2,9 gKohlenhydrate

2,1 gFett

68kcal in Serving, 200 ml (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	34 kcal
Fett gesamt L	2,1 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,9 g	1 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	2,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	11 mg	12 %
Vitamin D L	3.380.000 µg	16.900.000 %
Vitamin E L	1,4 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,028 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,56 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	31,3 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,7 mg	0,8 %
Eisen L	0,19 mg	1 %
Magnesium L	10,4 mg	2 %
Phosphor L	24,7 mg	2 %
Kalium L	171 mg	4 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kupfer L	0,035 mg	4 %
Mangan L	0,085 mg	4 %
Selen L	5,7 µg	10 %
Iodin L	7,8 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
Zucker2,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett2,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,4 g)
Natrium160 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 280 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser90,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,038 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	509 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	90,5 g
Alkohol L	0,001 g

Produktdetails

Marke: innocent
Barcode: 5038862131582
Menge: 750 ml
Portion laut Etikett: 200 ml
Kategorie: Gazpacho
Verpackung: Plastic,Bottle
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

tomate 75%, poivron rouge 10%, pastèque 6.5%, betterave, huile d'olive, oignon 1.5%, basilic 1%, sel, vinaigre, jus de citron, ail 0.2%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Olivenöl Zwiebeln Salz Essig Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gazpacho Ferrer	34	0,61 g	2,6 g	2,4 g
Gazpacho bio Carré potager	34	0,9 g	2,9 g	1,7 g
Gazpacho casero juan ranas	34	0,37 g	2,4 g	2,3 g
Gaspatxo fresc suau Bonpreu	34	0,5 g	2 g	2,5 g
Gazpacho Con Hortalizas Frescas Carrefour	34	0,8 g	2,7 g	2 g
Gazpacho suave sin pepino Eroski	34	0,6 g	2,7 g	2,1 g
Gazpacho la fragua	34	0,6 g	2,6 g	2,4 g
Gazpacho Méditerranéen Delhaize	34	0,8 g	2,7 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5038862131582. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.