Wie viele Kalorien hat Gâteau Breton?

100 g Gâteau Breton haben 448 kcal.

Wie viel Protein hat Gâteau Breton?

Gâteau Breton enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gâteau Breton?

Gâteau Breton hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 33 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gâteau Breton?

Gâteau Breton enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 13,6 g gesättigt (68 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gâteau Breton?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (56 % DV), Vitamin A (23 % DV), Selen (22 % DV), Chlorid (22 % DV) und Iodin (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gâteau Breton?

100 g enthalten 312 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gâteau Breton

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Blaz Mat Breiz

Gâteau Breton enthält 448 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (468 kcal pro 100 g).

100 g liefern 56 % des Tageswerts für Mangan, 23 % des Tageswerts für Vitamin A und 22 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

448kcal pro 100 g

4,5 gProtein

58 gKohlenhydrate

21 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	448 kcal
Fett gesamt L	21 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	13,6 g	68 %
Cholesterin L	114 mg	38 %
Natrium L	312 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	58 g	21 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	33 g
Zugesetzter Zucker L	9 g	18 %
Protein L	4,5 g	9 %
Vitamin A L	211 µg	23 %
Vitamin C L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,51 µg	3 %
Vitamin E L	1,3 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,036 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,054 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,47 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,081 mg	5 %
Folat (B9) L	24,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,22 µg	9 %
Calcium L	24,1 mg	2 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	43,6 mg	10 %
Phosphor L	144 mg	11 %
Kalium L	176 mg	4 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,18 mg	20 %
Mangan L	1,3 mg	56 %
Selen L	12,3 µg	22 %
Iodin L	30,5 µg	20 %
Chlorid L	507 mg	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
Zucker33 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 28,1 g)
Fett21 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
Gesättigte Fettsäuren13,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 15,9 g)
Natrium312 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 336 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser14,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	6,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,3 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	34,7 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,009 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,023 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,15 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	52,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	14,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Blaz Mat Breiz
Barcode: 3294518000219
Kategorie: Bretonische Kuchen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de BLÉ, BEURRE 29 % (dont colorant bêta - carotène), sucre, jaune d'ŒUFS, sel, poudre à lever (pyrophosphate de soude, bicarbonate de soude).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Butter Zucker Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gâteau breton caramel au beurre salé La Trinitaine	448	6,1 g	53 g	22 g
Gateau breton Le Floch	448	5,5 g	53 g	22 g
Gateau Breton Fourré Framboise Louis Le Goff	447	4,4 g	65 g	19 g
Gâteau Breton Fourré Pruneau Louis Le Goff	447	4,4 g	65 g	19 g
Gâteau breton fourré aux pruneaux Louis Le Goff	447	4,4 g	65 g	19 g
Gâteau Breton fourré à la Crème de Pruneaux Nos Régions ont du Talent	450	5,4 g	59 g	21 g
2 Gâteaux Bretons Fourrage au Caramel au Beurre Salé Berrou	446	5,2 g	63 g	19 g
Gâteau breton Caramel au beurre salé Berrou	446	5,2 g	63 g	19 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3294518000219. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.