Galettes beurre d’arachide
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Val Nature
Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.
Galettes beurre d’arachide enthält 233 kcal pro 100 g.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.
100 g liefern 341.796.875 % des Tageswerts für Vitamin B12, 121 % des Tageswerts für Mangan und 44 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 233 kcal | |
| Fett gesamt L | 16,7 g | 21 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,1 g | 11 % |
| Cholesterin L | 4.129 mg | 1.376 % |
| Natrium L | 74 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 55,4 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 6,7 g | 24 % |
| Zucker gesamt L | 24,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 23,3 g | 47 % |
| Protein L | 11,7 g | 23 % |
| Vitamin A L | 0,096 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,029 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,7 mg | 18 % |
| Thiamin (B1) L | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,007 mg | 0,6 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 10,4 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 8.203.125 µg | 341.796.875 % |
| Calcium L | 36,5 mg | 3 % |
| Eisen L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnesium L | 117 mg | 28 % |
| Phosphor L | 326 mg | 26 % |
| Kalium L | 314 mg | 7 % |
| Zink L | 2,5 mg | 23 % |
| Kupfer L | 0,39 mg | 44 % |
| Mangan L | 2,8 mg | 121 % |
| Selen L | 5,1 µg | 9 % |
| Iodin L | 4,7 µg | 3 % |
| Chlorid L | 37,3 mg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 53 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Zucker24,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
- Fett16,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
- Natrium74 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
- Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser4,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 29,3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,33 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 4,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Val Nature
- Barcode
- 0065633469679
- Menge
- 190 g
- Kategorie
- Kekse
- Verpackung
- Cardboard
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Avoine entière, Sucres (sucre à glacer, sirop de tapioca, sucre, miel), Beurre d'arachide (arachides, sel), Huile de canola, Flocons d'orge entière, Huile de palme modifiée, Amidon de maïs, Farine ď'arachide partiellement dégraissée, Sel, Bicarbonate de sodium, Crème, Arôme naturel, Extrait de romarin. Contient : Arachide, Lait, Avoine, Orge. Peut contenir : Oeuf, Amande, Blé, Soya.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferZuckerErdnussRaps (Rübsenöl)PalmölSalzRahmHonig
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0065633469679. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.