Gache tranchee bio* nature 400g
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Bien
Gache tranchee bio* nature 400g enthält 359 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 144 kcal.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 304 kcal pro 100 g über 51 Produkte liegt.
100 g liefern 51 % des Tageswerts für Mangan, 27 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 24 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 359 kcal | |
| Fett gesamt L | 13 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8,1 g | 41 % |
| Cholesterin L | 78,8 mg | 26 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 51 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 2,1 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 14 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 13 g | 26 % |
| Protein L | 8,4 g | 17 % |
| Vitamin A L | 106 µg | 12 % |
| Vitamin C L | 0,14 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,45 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,85 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,32 mg | 27 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,088 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,33 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,55 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,092 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 29,5 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,22 µg | 9 % |
| Calcium L | 30,9 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 42,7 mg | 10 % |
| Phosphor L | 163 mg | 13 % |
| Kalium L | 198 mg | 4 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,17 mg | 18 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 51 % |
| Selen L | 6,8 µg | 12 % |
| Iodin L | 24,2 µg | 16 % |
| Chlorid L | 547 mg | 24 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 58 %
- Fett 33 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe2,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,1 g)
- Zucker14 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 6,6 g)
- Fett13 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren8,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,9 g)
- Natrium360 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 407 mg)
- Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser20,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 31,1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,018 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,085 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,76 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 22,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 20,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Bien
- Barcode
- 3700679602068
- Menge
- 400 g
- Portion laut Etikett
- 40 g
- Kategorie
- Verpacktes Brot
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de BLÉ*/** 43%, sucre de canne roux*, ŒUFS entiers*/** 12.5%, BEURRE* 11.5%, levain* (eau, farines de BLE*/** 3.1% et de SEIGLE*, levures), CRÈME fraîche* 2.9%, levure, GLUTEN DE BLÉ*, sel, arôme naturel de vanille* (contient alcool*), levure désactivée, arôme naturel de fleurs d'oranger*. Traces éventuelles de soja. *Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique. **Ingrédients issus du commerce équitable français.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3700679602068. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.